Здоровый образ жизни - Страница 237
Лето — пора отпусков, и многие из нас стремятся на морские пляжи, поближе к соленым волнам и теплому песочку. Ведь морской климат — это большой подарок для здоровья и иммунитета. Именно поэтому мамы и папы с радостью берут на курорты своих деток. Но иногда случается так, что детские капризы и болезни могут испортить отдых....Читать далее
В теплые дни детей не удержать дома. Они бегают, лазают, прыгают – ни минуты на месте! И, увы, родителям не всегда удается за ними уследить… Главное в ситуации, когда ребенок получил травму, – не суетиться и не впадать в панику. Как бы сложно это ни было. Ведь ребенок чувствует состояние мамы. Если от нее будут исходить...Читать далее
Лето – время изобилия разных овощей и фруктов. А самое главное, можно насытить свой организм натуральными витаминами и минералами. Одно из ценных и полезных растений – ревень. Давайте разберемся, почему же так полезен этот кислый на вкус продукт. Фото: Legion-Media Ревень занимает достойной место в кулинарии. Его добавляют в...Читать далее
На каждом дачном участке можно встретить крапиву. Не спешите ее удалять, ведь ничего случайного не бывает. Она может стать для вас «зеленой аптечкой» при болях в ногах, артрите и для быстрого заживления ран, ссадин, порезов. Фото: Legion-Media Если у вас после тяжелого рабочего дня гудят ноги к вечеру – сделайте ванночку из...Читать далее
К сожалению, солнечная радиация – не пустой звук. Именно из-за нее неосторожные пляжники и пляжницы рискуют заработать себе не только ожоги, но и более серьезные заболевания. Но если все же хочется щеголять бронзовым цветом кожи? Ведь загорелое тело кажется моложе, стройнее, подтянутей. Не видно некрасивых точечек на ногах....Читать далее
Летом, в период активного цветения огромного разнообразия растений, одни наслаждаются их красотой и ароматом, а другие в это же время страдают от ужасного насморка, чихания, отеков, чувства жжения и зуда в носу, слезотечения, кашля, а иногда и приступов удушья. Аллергики вынуждены закрывать окна, реже бывать на улице. А чтобы...Читать далее
Наступлению теплому лету рады все, кроме аллергиков. Для них начинается сложная пора, ведь первые цветы приносят им не радость, а зуд, чихание, слезотечение. Начни принимать профилактические меры заранее, чтобы в разгар сезона цветения чувствовать себя прекрасно! Совет 1. Соблюдай диету. При поллинозе некоторые продукты...Читать далее
У тебя заложен нос, насморк, слезятся глаза, ты чувствуешь постоянную слабость, чихаешь и кашляешь? Не спеши бежать в аптеку за противовирусными препаратами. Твои симптомы могут свидетельствовать как о вирусной инфекции, так и об аллергии. Узнай пять признаков, по которым можно отличить эти заболевания. Температура тела. При...Читать далее
Ни для кого не секрет, что постоянные стрессы — враги для сердца. А мы, современное поколение, живем в постоянном напряжении. Давайте разберемся, как можно сберечь здоровье сердца без таблеток. Какие симптомы должны насторожить и какие обследования важно делать? Фото: Legion-Media Самые распространенные болезни в мире — это...Читать далее
Сосна содержит биологически активные вещества, которые помогают бороться с болезнями. Хотим вам рассказать, как правильно собирать хвою, когда это делать и как использовать хвою сосны при различных заболеваниях. Фото: Legion-Media СБОР Используют чаще всего сосновые почки, хвою и продукты, получаемые из смолы: скипидар, деготь,...Читать далее