Омолаживающие дыхательные практики . Видео

Загадочная Лариса Ренар — автор многих книг по женским психотехникам — делится секретами, как с помощью дыхательной разминки полностью омолодиться — и внешне, и внутренне.

Що робити, коли не можеш прийняти рішення? Проста вправа від психологині

Що таке overthinking і чому краще його позбутися

Психолог радить: як віднайти контакт із собою та зрозуміти, чого хочеш

Почему под глазами появляются черные круги: 10 причин

Страх змін. Що це і як не дати йому вплинути на ваше життя?

Як відновитися після стресу або конфлікту? Дві техніки від психологині

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.