Каждой женщине хочется, чтобы ее тело было нежным, упругим и гладким, без малейших изъянов. Ты тоже стремишься к совершенству с головы до пят? Мы расскажем, как ухаживать за кожей тела!
Косметологи не устают твердить, что в холодное время на красоту нашей кожи посягают множество факторов: сухой кондиционированный воздух, трехслойные одежды, изменения в рационе…А значит, сейчас особенно важно правильно за собой ухаживать. В идеале наша стратегия ухода должна выглядеть так: очищение, питание, защита плюс комплекс специальных процедур. Давай разберемся, в чем и как часто нуждается сейчас твоя кожа.
Каждый день
Очищение. Вода – наш первый помощник в борьбе за очищенную, а значит красивую кожу. Хороши теплые (ни в коем случае не горячие, они сушат кожу) ванны с разнообразными уходовыми средствами. Очищающим и тонизирующим действием обладает ванна с косметической глиной и с экстрактами хвоща, плюща и конского каштана. Можно принимать ванны с ароматическими маслами. Например, ванна с мятным маслом способствует усилению кровообращения, с маслом герани – оказывает хорошее тонизирующее действие, а с можжевеловым – способствует выводу излишней жидкости из организма. Альтернатива ваннам – контрастный душ – он помогает стимулировать кровообращение! Что же касается моющих средств для тела – отдай предпочтение мягким пенкам и гелям для душа.
Питание и тонизирование. Не ленись после душа наносить на все тело питательный крем или бальзам. Великолепный результат дают косметические средства, в состав которых входит масло ши, кокоса или аргана – они впитываются и глубоко и надолго питают кожу.
Дважды в неделю
Растирания. Регулярные растирания тела хорошо влияют на тонус и внешний вид кожи. С помощью махровой рукавички или щетки с натуральной щетиной разотри проблемные участки медленными круговыми движениями. Закончив растирания, аккуратно помассируй эти участки руками! Чтобы получить хороший результат, массируй тело сильными, но нежными движениями снизу вверх, начиная от лодыжек. Затем нанеси укрепляющий детокс-крем с водорослями, который вернет коже упругость или любимое антицеллюлитное средство.
Масляной массаж. Вместо кремов после растирания ты можешь сделать легкий самомасаж с маслом виноградной или персиковой косточки с добавлением нескольких капель масла апельсина, эвкалипта или иланг-иланга.
Раз в неделю
Пилинг. Для этой цели лучше всего подойдет мягкий скраб из кофейной гущи с добавлением жидкого меда, аромамасел иразных видов косметической глины.Нанеси его на чистую влажную кожу круговыми движениями, дай немного подсохнуть. Снимай кофейный скраб массирующими движениями, после чего ополосни кожу сначала теплой, а затем прохладной водой.
Регулярно проводи эти несложные манипуляции, и очень кожа скажет тебе «Спасибо» своим здоровым и ухоженным видом.
Борьба с несовершенствами
В холодное время года ты с удивлением можешь заметить, что на коже появляются прыщики и акне. В особой зоне риска – кожа спины, шеи и декольте. Правда, неприятно? Причин такому капризному поведению несколько. Во-первых, из-за множества теплых одежек коже становится труднее дышать. А во-вторых, всему виной наш более сытный осенний и зимний рацион. Специалисты советуют отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей, а главное сделать основой осеннего меню разнообразные каши, тушеные овощи и молочные продукты и ограничить употребление жирных и копченых продуктов.
Чтобы побыстрей вернуть коже красоту и избавится от неприятных прыщей воспользуйся лекарственными спецсредствами. Попробуй, например, мазь «Илон». В ее состав входят живица лиственницы, терпентиновые масла, эфирные масла розмарина, эвкалипта и тимьяна. Благодаря этим растительным компонентам мазь эффективно снимает воспаление, раздражение, дезинфицирует и препятствует возникновению гнойничков. Очень скоро от прыщиков не останется и следа.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
