6 причин проверить печень немедленно 6 витаминов, дефицит которых наиболее распространен Как не набрать лишний вес после менопаузы Воздвижение Креста Господня 14 сентября: приметы, традиции, что нельзя делать Открытки, поздравления и тосты с Днем программиста 7 золотых правил по уходу за волосами 8 витаминов красоты и где их искать 4 самых полезных специи для тех, у кого высокое давление Чем известны изделия бренда Premiata 3 простых, но изысканных блюда из свеклы Когда наступает осеннее равноденствие и что это за день Традиции и запреты церковного праздника Рождество Пресвятой Богородицы

Постное меню, 44-й день: ужин

Опубликовано: 21 апреля, 2015

Легкая средиземноморская закуска из помидоров и маслин. Насладись вкусом!

Fotolia

Закуска из помидоров, маслин и сыра тофу

ПОНАДОБИТСЯ:

4 помидора
10 маслин без косточки
200 г сыра тофу
1 сладкая луковица

Для заправки: 2 зубчика чеснока, 2 стол. ложки бальзамического уксуса, 1 стол. ложка жидкого меда, 1 чайн. ложка сока лимона, соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Приготовить заправку. Чеснок измельчить. Соединить и перемешать чеснок, мед, бальзамический уксус, сок лимона и соль по вкусу.

2. Брынзу нарезать кубиками, маслины разрезать пополам. Лук нарезать полукольцами, помидоры — кружочками. На блюдо выложить помидоры, затем брынзу, лук и маслины. Полить заправкой, оставить на 10 мин.

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Блюда с зеленью

Соус дзадзики из огурцов с зеленью и чесноком