Как справиться с менструальной болью

У тебя каждый день расписан буквально по минутам, нужно столько всего успеть! Но неизменно каждый месяц наступают эти дни. И если ты ждешь их со страхом и беспокойством, если они заставляют тебя менять свои планы, значит, тебе знакомо слово «боль».

Fotolia

Почему болит?

Боли при месячных могут возникать по разным причинам. Чаще всего они возникают из-за интенсивных сокращений матки, которые происходят во время месячных и запускаются простагландинами. Если этих веществ вырабатывается слишком много, возникают болезненные спазмы, которые ты и ощущаешь во время критических дней. На интенсивность боли также влияют и другие факторы. Например, наследственность, стрессы, физические нагрузки, переохлаждение и др.
Живот при месячных может болеть также по более серьезным причинам, например из-за нарушений в малом тазу: эндометриоза, аденомиоза, миомы. В менее распространенных случаях причиной боли могут быть кисты и опухоли яичников, воспалительные заболевания малого таза и др.

Fotolia

Терпеть или не терпеть?

Многие женщины считают, что менструальная боль — это нормально, нужно просто перетерпеть. Но ты должна знать, что такое мнение ошибочно. Болей не должно быть. Если же они возникают, то надо обратиться к врачу для выявления и устранения их причин.

Что делать?

Fotolia

Существуют натуральные препараты, которые могут помочь в нормализации гормонального баланса и в устранении различных нарушений менструального цикла, болезненности и симптомов ПМС. Например, немецкий натуральный негормональный препарат Дисменорм*.

Он содержит 4 компонента.

Agnus castus (авраамово дерево) — главный компонент Дисменорма. Он полезен при симптомах предменструального синдрома, редких, скудных менструациях, бесплодии, вызванном гормональной недостаточностью второй фазы менструального цикла.

Pulsatilla (прострел луговой) снимает симптомы ПМС: головную боль, раздражительность, плаксивость, боль в молочных железах и внизу живота, отечность лица, голеней, пальцев рук, высыпания на коже лица.

Rosmarinus officinalis (розмарин лекарственный) устраняет головокружение, головную боль, боль в нижней части живота, способствует наступлению менструации, так как обладает спазмолитическим и желчегонным эффектом, улучшает обмен веществ и работу печени.

Apis mellifica (медоносная пчела) восстанавливает нерегулярные менструации, помогает при длительных кровотечениях и способствует нормализации цикла при воспалении.

Shutterstock

Дисменорм можно принимать взрослым и девушкам с 12 лет. Его удобно применять, рассасывая по 1–2 таблетки 3 раза в день в течение 3 месяцев. Дисменорм хорошо переносится при длительном приеме, восстанавливает гормональный фон при предменструальном синдроме, при нарушениях менструального цикла, мастопатии и мастодинии. Женщины Европы доверяют препарату Дисменорм более 50 лет!

Больше информации узнай ЗДЕСЬ