12.11.2024
Держать аптечку в ванной может быть опасно, говорят эксперты
Кто-то из древних сказал: «Человек – это то, что он ест». Перефразируя, скажем: человек – это то, чем он дышит. По крайней мере, есть прямая связь состояния здоровья с качеством вдыхаемого воздуха.
Задумывалась ли ты когда-нибудь, что помещение, в котором мы живем или работаем, как-то влияет на наше здоровье, красоту и иммунитет?
Fotolia
Простые истины
И речь сейчас не о фэн-шуй, а о таком гораздо более приземленном понятии, как чистота и влажность воздуха. Например, слишком сухой воздух делает сухой кожу и волосы, также он негативно влияет на домашние растения и животных. Но что самое важное – пересушивает наши слизистые. А ведь именно они являются природным защитным барьером, не давая инфекции попасть в организм. Если слизистая носа плохо увлажнена, пересушена, то она не может защищать организм, сопротивление организма падает, он становится более подвержен разного рода инфекциям. Соответственно, возрастает предрасположенность к простудным заболеваниям.
Детский вопрос
Особенно чувствительны к снижению влажности воздуха дети. Современные врачи считают именно чрезмерную сухость воздуха причиной большинства детских простуд, насморков, аллергии.
Burda-media
Минздрав предупреждает. Медики утверждают: для здоровой жизнедеятельности организма, влажность воздуха в помещении должна быть от 40 до 60 %. Для сравнения: в среднестатистической квартире в отопительный период влажность падает до 10-15 %.
Что делать?
Проблема решается просто: нужно регулярно увлажнять воздух любыми доступными способами.
1. Увлажняемся! Например, наши бабушки постоянно проводили влажную уборку, развешивали мокрые полотенца на батареях, разбрызгивали по квартире воду из пульвелизаторов, заводили в доме открытые аквариумы… Однако стоит учитывать, что комната площадью 30 кв. м. требует притока 5 литров воды в сутки, чтобы поддерживать нормальную влажность. Едва ли этот уровень можно обеспечить «своими силами».
2. Техника – в помощь. Благо дело, сегодня существуют современные удобные приборы, способные обеспечить оптимальную влажность в помещении — увлажнители воздуха. Главное – правильно выбрать прибор.
Например, современные и удобные увлажнители воздуха VENTA сослужат добрую службу не только при лечении простуды. Они могут работать как ароматизаторы воздуха. При этом совершенно безопасны.
3. Все гениальное – просто. Выбирая увлажнитель, учитывай все нюансы. VENTAоснащен пластинчато-перепончатым барабаном, медленно вращающемся в воде — и влага постоянно испаряется, причем самым естественным способом (а не принудительным выбросом влаги в воздух, как, например, в ультразвуковых устройствах). Кроме того, все примеси, которые есть в воде, не попадают в воздух. А функция очистки воздуха особенно пригодится аллергикам и родителям грудничков.
Важней всего погода в доме. Но и микроклимат в нем не менее важен. Пусть твой дом всегда будет наполнен радостью, детским смехом и воздухом, который прибавляет здоровья всей семье. С наступающими праздниками!
ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Поделись с друзьями полезным!
