5 советов, как бегать, чтобы быстрее похудеть Свободные отношения – это измена или разнообразие? 6 причин есть черную смородину каждый день 18 простых привычек, которые помогут отказаться от пластика Все, что ты хотела узнать о твердом шампуне Когда мы отмечаем День бухгалтера в Украине? Ученые рассказали, когда лучшее время для ужина 4 способа интересно приготовить макароны с сыром Когда День фотографа и как с ним поздравлять 8 лучших маринадов для курятины 6 причин плохой осанки у ребенка Что означают цветы в твоем букете

Гневливость повышает риск сердечных приступов

Опубликовано: 16 декабря, 2016

Доктор Элизабет Молтофски, представляющая Гарвардскую медицинскую школу, опубликовала результаты исследования причин 3886 сердечных приступов. Согласно данным Молтофски после вспышки гнева в течение 2-х часов риск сердечного приступа повышался в 2 раза.

А если вспышка была слишком сильная (например, человек бросался вещами), то риск сердечного приступа повышался аж в 4 раза.

Так 110 человек из выборки доктора Молтофски гневались примерно за 2 часа до диагностики сердечного приступа, а 1484 человека признались, что испытывали сильную вспышку гнева в течение года до сердечного приступа.

Основными причинами гнева обследуемые называли трудности в семейной жизни и в работе, а также дорогу на место службы и домой. Гнев провоцирует выброс гормонов — адреналина и норадреналина, из-за которых учащается сердцебиение, сужаются сосуды, повышается риск образования тромбов и давление. При этом проявление гнева, помогает только сбросить эмоцию, негативные процессы в организме при этом не прекращаются. Предполагается, что минимизировать последствия гнева может помочь прием бета-блокаторов.

Также в группе риска находятся люди, подверженные депрессиям, тревожным состояниям, сильным неврозам.