4 способа интересно приготовить макароны с сыром Когда День фотографа и как с ним поздравлять 8 лучших маринадов для курятины 6 причин плохой осанки у ребенка Что означают цветы в твоем букете 25 лучших смузи для похудения 6 проверенных рецептов форшмака 5 видов спорта для хорошей осанки ребенка 6 советов, что делать, если начальник хам Когда состоится Летнее сонцестояние в этом году 5 способов приготовить вяленые помидоры дома Твой идеальный отдых по знаку зодиака

Три суперупражнения, чтобы убрать ушки на бедрах. Видео

Опубликовано: 04 марта, 2015

Красивая фигура — это легко! Супертренер Вячеслав Узелков разработал (и протестировал на ней 🙂 ) специально для своей жены комплекс из трех несложных упражнений. С ним супруга тренера, Марина, стала обладательницей прекрасных бедер. Кроме того, она смогла укрепить мышцы пресса, таза и спины.

Вячеслав утверждает: если делать их каждый день, результат будет виден невооруженным взглядом через 14 дней.

Пора готовиться к лету! Делай упражнения вместе с нами: