Гиперактивность: как укротить внимание юного школьника? Конкурс от ТМ Киндинорм!

Не может усидеть на одном месте и минуты, легко отвлекается, не слышит просьб, не реагирует на замечания… Узнали в этом описании cвоего непоседу? Узнайте, как такому малышу стать успешным за школьной скамьей.

 Большая разница
Если дома с подвижностью и суетливостью егозы мы как-то справляемся, то в классе из 30, а то и более маленьких подопечных, учительнице с «вечным двигателем» придется ой как непросто. Да и самому малышу вынести на своих хрупких плечиках ношу в 35 минут сидения за партой – еще та задачка.

[highlight color=»green»]По данным различных исследований, синдромом гиперактивности и дефицита внимания страдают от 2,2 до 18 % малышей.[/highlight]

Что мешает гиперактивному непоседе? Импульсивность – то есть действие у такого ребенка опережает мысль: сначала выкрикнул, схватил, побежал, только потом подумал. Слушать или смотреть что-то дольше 3-5 минут не получается. Малыш и рад бы быть умничкой – но всему виной его психофизические особенности.

 Все будет в норме!

1. Экспериментируем с режимом. Ложимся спать не позже 21.00, чтобы утро выдавалось добрым и спокойным. Далее ориентируемся по ребенку. Может быть, есть смысл садиться за уроки вечером? А может, рано утром, или разбить его на три коротких «марш-броска»? Кстати, зачастую малышу легче сесть за задание после прогулки или пробежки. Или, наоборот, после школы ребенку нужно плотно поесть и часок вздремнуть?

2. Ничего лишнего. Чтобы улучшить концентрацию внимания в школе и при выполнении «домашки», в школьном рюкзаке малыша должны быть только нужный «реквизит» — учебники, тетрадь, пенал. Кстати, желательно тетради и учебник по одному предмету одеть в одинакового цвета обложки – так ребенку будет легче отыскать их в портфеле. Дома устройте школьнику тихое место, где малыша не будет отвлекать окно, яркие картинки на стенах или монитор компьютера.

3. Доверяя, проверяй
Не нависайте над чадом – лучше чаще заглядывайте в комнату ребенка, чтобы убедиться в его работе над уроками. Чередуйте нагрузку и отдых! Через каждые 15-20 минут  разрешайте малышу встать из-за стола, активно попрыгать, побегать, пощекотаться с мамой или папой, покувыркаться на фитболе около 5-10 минут, а затем снова вернуться к урокам.

[highlight color=»green»]По сравнению с девочками синдром гиперактивности наблюдается у мальчиков в 4-5 раз чаще.[/highlight]

4. Закалка + витамины
Гиперактивному ребенку закаливание поможет не болеть, чтобы успевать за одноклассниками «грызть гранит наук». Кстати, простые процедуры – прогулки на свежем воздухе, контрастный душ, хождение босиком по коврику-травке отлично влияет на настроение. Нуждается организм и подпитке витаминами, особенно если в витаминный комплекс входят элементы, положительно влияющие на работу мозга и нервной системы непоседы.

5. Вверх самооценку!

Даже если первое время у юного школьника не все получается, не стоит записывать его в неудачники. Только позитив! Хвалите ребенка за успехи и старания. Чаще напоминайте непоседе, что красивое написание букв и палочек — важная, но не единственно важная вещь в жизни, с которой малыш обязательно справится.

Милые мамы и папы, напишите, пожалуйста, комментарий о том, какие находки помогли вашему активному непоседе преодолевать трудности с обучением? 3 автора самого интересного комментария, по мнению редакции сайта www.Liza.ua, получат приятные подарки от ТМ «Киндинорм».

Официальные правила можно посмотреть здесь.

Лидеры голосования: СЛАВИК 2, СЛАВИК 1, СЛАВИК И АНГЕЛИНКА НА МОРЕ 1

 

ВЕСЕЛО,ВЕСЕЛО КУПАТЬСЯ МНЕ

голосов:  1

ВЕСЕЛО НА МОРЕ.

голосов:  2

МЫ ЛЮБИМ ВЕСЕЛИТЬСЯ.

голосов:  1

ПОКА МАМА НЕ ВИДИТ…

голосов:  1

Осень активная пора

голосов:  1