04.06.2025
6 плюсов и один минус от употребления артишоков
«Лихорадка» на губах –это некрасиво и, зачастую, больно. Она возникает из-за вируса герпеса.
К сожалению, нет средства, которое бы могло полностью излечить этот вирус. Однако можно – и нужно! – пытаться предупредить возникновение лихорадки на губах. А если она все же появится – принимать меры для того, чтобы уменьшить болезненные ощущения и поскорее избавиться от этой досадной неприятности.
- Меняй зубную щетку
Выбрось свою зубную щетку, как только на губе выскочила зудящая лихорадка. И как только ты излечишься от этой напасти, снова покупай себе новую щетку. Она – настоящий рассадник бактерий, и вирус запросто может долго оставаться на ее щетине.
- Noli me tangere
Это может показаться очевидным, но иногда очень сложно сопротивляться порыву почесать лихорадку: она печет, чешется, а руки сами так и тянутся к ней прикоснуться. Этого нельзя делать ни в коем случае! Мало того, что ты можешь занести бактериальную инфекцию в язвочку на губе, так и разнести вирус герпеса по другим слизистым.
- Полезно и приятно: используй ваниль
Экстракт ванили – натуральное средство, которое помогает от герпеса на губе. Используй его, как только почувствуешь неприятный зуд.
Тебе понадобятся чистый экстракт ванили и ватные диски. Налей достаточное количество экстракта на вату и приложи его к язвочке на минуту. Повторяй это действие до 4 раз в день, пока в этом есть потребность.
- «Молоко вдвойне вкусней…»
А еще оно поможет тебе справиться с инфекцией. Точнее, компресс из цельного молока ускорит выздоровление и уменьшит боль. Почему? Потому что в молоке содержатся белки, известные как иммуноглобулины, – естественные антитела которые предотвращают появление или борются против вирусов, в том числе – герпеса.
Опусти ватный диск в молоко так, чтобы он впитал до 1 ст.л. жидкости. Приложи к лихорадке на несколько минут. Затем осторожно вытри губы чистым влажным полотенцем.
- «Зарядись» витаминами С и Е
Как показали исследования, витамин С ускоряет генерацию кровяных клеток. Белые кровяные клетки – это защитники организма, основной инструмент иммунной системы. Когда в организм попадает инфекция, «храбрые» белые клетки вступают с нею в бой, и, чем их больше, тем лучше!
Витамин Е успокаивает болезненные ощущения и не позволяет образовываться шрамикам на месте «простуды».
Витамин С содержится в: красных ягодах, киви, брокколи, томатах, красных и зеленых сладких перцах, шпинате.
Витамином Е богаты: орехи, лиственные зеленые овощи (лук, салат, капуста и др.), цельное зерно, авокадо, сливочное, оливковое и растительное масло.
Поделись с друзьями полезным!
