Закрити
Никогда не высаживай эти 10 растений рядом с брокколи Смузи — это полезный завтрак или раздутый ТикТок-тренд? 8 ошибок, которые ты допускаешь при готовке и потреблении овощей 10 садовых цветов с самым лучшим ароматом 5 проверенных рецептов ленивой пиццы из лаваша 10 простых шагов в подготовке ног и стоп к лету 20 вещей, которые нельзя заставлять делать ребенка 14 предметов, на которых можно гадать 10 способов поддерживать других женщин на работе Рыба хек: чем полезна и что из нее приготовить 15 самых вредных алкогольных коктейлей, которыми нельзя злоупотреблять 10 вещей, которые происходят с тобой, когда ешь лук

Баклажаны с пряными овощами

Поделись интересным

Это блюдо может быть прекрасным дополнением к классическому завтраку — омлету.

Фото: ЦФА "Бурда"

Необходимые ингредиенты на 4 порции:

  •  4 бак­лажана;
  • 3 сладких перца разных цветов;
  • растительное масло;
  • 2 чайн. ложки бальзамического уксуса;
  • 1 чайн. ложка меда;
  • сок 0,5 лимона;
  • 2 помидора;
  • зелень по вкусу;
  • перец;
  • соль.

Инструкция по приготовлению:

  1. Баклажаны хорошо вымыть и нарезать кружочками. Обжарить на растительном масле. Посолить и поперчить. Помидо­­ры нарезать кубиками, перец – кубиками. Уксус, сок лимона, подогретый мед соединить.
  2. Все овощи сбрызнуть смесью. Встряхнуть, откинуть на дуршлаг, дать стечь жидкости.
  3. Кружочки баклажанов выложить на тарелку и на каждом из них разместить кубики перца и помидоров. Посолить, поперчить, украсить по желанию зе­ленью и подать на стол.

Приготовь также: Бельгийский омлет с грибами.

 

Поделись с друзьями полезным!