Аптечка в ванной, в шкафчике — разве это не просто и легко? Такое мы видим постоянно в американских фильмах: герой утром чистит зубы, а потом достает из шкафчика себе лекарства и выпивает, не отходя от умывальника. Держать лекарства в ванной, в шкафчике, может показаться очень удобным решением, но фармацевты и врачи предостерегают: хранение аптечки в ванной может приводить к нежелательным, а иногда даже к опасным последствиям. Итак, где держать лекарства, чтобы не наделать себе беды? Точно не в ванной!
Где хранить лекарства: почему ванная комната не подходит
Если хоть какие-то медикаменты, даже самая маленькая цинкова мазь от прыщей, лежит у тебя в ванной комнате, прямо сейчас пойди и забери, потому что повышенная влажность — привычный климат ванной комнаты — может повлиять на эти лекарства негативным образом.
Американские врачи обратили на это внимание первыми, ведь практика хранения лекарств в ванной комнате распространена именно на западе. Врачи утверждают, что тепло и влажность в ванной комнате может сделать лекарства менее эффективными или привести к быстрой порче. А это очень важно для лекарств, утверждают врачи: если сила действия меняется, ты не можешь быть уверена на 100%, что принимаешь необходимую дозу медикаментов.
Не будем голословными. По данным исследований, изменение атмосферы в комнате может расщеплять аспирин на уксус и салициловую кислоту, что в свою очередь вредит желудку.
Конечно, это происходит не всегда и не со всеми лекарствами. Обычно в новых домах хорошая вентиляция в ванной комнате. А при постоянном уходе за ней, можно существенно «высушить» ванную комнату и ничего там не будет портиться. Но, по мнению врачей, лучше не искушать судьбу и держать медикаменты в специально отведенном для этого месте.
Важно не только то, где хранить лекарства, но и как это делать
Исследование, проведенное в США в 2021 году, показало, что только 23,3% из проанализированных домохозяйств должным образом хранят медикаменты. Интересные данные представляет еще один опрос 2022 года:
- 31,9% людей держат лекарства на кухне,
- 28,9% хранят медикаменты в ванных комнатах,
- 21,3% хранят лекарства в спальне.
Врачи говорят, что нет какого-то жесткого правила, как хранить абсолютно все лекарства. Где держать лекарства зависит от состава медикаментов и формы (жидкость, гель, таблетки и так далее). Некоторые лекарства надо хранить в аптечке в темном и сухом месте, а некоторым нужна еще и холодная температура. Здесь нужно обязательно читать инструкцию и действовать согласно рекомендациям.
Влажность и температура: критические факторы для хранения лекарств
Хорошая вентиляция помещения увеличивает шансы на надлежащее хранение лекарств, но стоит еще и обратить внимание на температуру и влажность.
Идеальная влажность для хранения лекарств составляет менее 60%, но исследование 2021 года, которое мы упоминали выше, показало, что обычно влажность в ванной комнате колеблется от 33% до 100%. Как видишь, ванная комната — это так себе место для хранения медикаментов, ведь влажность в ней сложно проконтролировать.
Кроме влажности, огромную роль имеет еще и температура. Большинство лекарств можно хранить при комнатной температуре.
Однако есть лекарства, которые более чувствительны к температурным колебаниям. Например, большинство антибиотиков и инсулин чувствительны к теплым помещениям, и врачи рекомендуют держать их в холодильнике. Некоторые формы противозачаточных средств тоже стоит держать в холодильнике, утверждает это исследование.
Поэтому важно хранить лекарства согласно инструкции, а также как можно дальше от детей и домашних животных. Желаем здоровья!