6 причин плохой осанки у ребенка Что означают цветы в твоем букете 25 лучших смузи для похудения 6 проверенных рецептов форшмака 5 видов спорта для хорошей осанки ребенка 6 советов, что делать, если начальник хам Когда состоится Летнее сонцестояние в этом году 5 способов приготовить вяленые помидоры дома Твой идеальный отдых по знаку зодиака 10 идей, чем занять больного ребенка дома 12 советов как экономить воду в быту Секреты действенной ароматерапии против стресса

Недостаток сна приводит к отмиранию клеток мозга

Опубликовано: 10 февраля, 2017

Недосыпание может привести к более серьезным последствиям, чем об этом было известно ранее. Новое исследование выяснило, что недостаток сна может привести к гибели клеток головного мозга.

Фото: Thinkstock/ photobank.ua

Научные эксперименты над мышами показали, что длительное недосыпание было причиной отмирания 25% клеток мозга. Когда недостаток сна у мышей имел кратковременный характер, в клетках их мозга выделялся специальный белок, который стимулировал работу нейронов и защищал их от внешних воздействий. Но в ситуациях, когда недосыпание становилось хроническим, этот белок переставал синтезироваться, и нейроны гибли.

Ученые считают, что если то же происходит и в людском мозгу, то попытки отоспаться ни к чему не приведут – восстановить потерянное не получится.

На сегодня это первое доказательство того, что недосыпание ведет к потере значительного количества клеток головного мозга. Между тем, исследователи считают, что еще необходимо провести ряд дополнительных исследований, чтобы выяснить, возможны ли подобные потери и в человеческом организме и насколько они необратимы.

Эксперты считают, что в долгосрочной перспективе возможно создание медицинских препаратов, способных защитить клетки мозга за счет повышения уровня натуральных природных химических веществ, которые принимают участие в восстановлении сна.