8 лучших маринадов для курятины 6 причин плохой осанки у ребенка Что означают цветы в твоем букете 25 лучших смузи для похудения 6 проверенных рецептов форшмака 5 видов спорта для хорошей осанки ребенка 6 советов, что делать, если начальник хам Когда состоится Летнее сонцестояние в этом году 5 способов приготовить вяленые помидоры дома Твой идеальный отдых по знаку зодиака 10 идей, чем занять больного ребенка дома 12 советов как экономить воду в быту

Даже спорт не спасает детей от лишнего веса, набранного в фаст-фудах

Опубликовано: 29 июля, 2017

Фото: shira gal

Ученые выяснили, что никакие физические нагрузки не способны справиться с жиром, который попадает в организм детей из вредной фаст-фудовской еды.

Раньше было распространено мнение, что любые жиры, даже поступающие в организм из вредной еды, можно убрать с помощью спортивных упражнений.

Теперь научно доказано, что даже если ребенок очень много двигается и занимается каким-либо спортом, но при этом поглощает картошку фри и гамбургеры, ему не удастся справиться с лишним весом.

Помимо этого, лишние килограммы чреваты появлением проблем с сердечно-сосудистой системой, повышают риск возникновения диабета и высокого давления.

Исследователи призывают особое внимание уделять питанию подростков. Ведь они считают себя взрослыми и стараются самостоятельно принимать решения по поводу завтраков и обедов. Кроме того, в подростковом периоде они часто отказываются от занятий спортом.

Таким образом, очень важно рассказывать малышам о вреде питания фаст-фудом и как можно раньше приучать детей к здоровому питанию.