Закрити
12 лет вместе — никелевая свадьба и что нужно знать о ней Вся правда о твоей подруге по ее знаку зодиака День блондинок — дата, поздравления, стихи, картинки, открытки 10 лучших утренних напитков для быстрого похудения 3 способа вкусно приготовить рисовую лапшу 4 знака зодиака, которые ждет прибыль в июне 9 простых способов чувствовать себя энергичнее Как правильно хранить сыр 15 способов инвестировать в себя Все, что нужно знать о яблочном уксусе Когда пара празднует агатовую свадьбу и что на нее подарить Вознесение Господне — когда в 2025 году, что можно и что нельзя делать в праздник

Салат с курицей, баклажанами и сыром фета

Поделись интересным
Фото: Kimberly Vardeman

Фото: Kimberly Vardeman

Любишь баклажаны? Тогда попробуй приготовить легкий салат с куриным филе, баклажанами и сыром фета.

Когда блюдо будет готово, перемешивай его с осторожностью, чтобы не превратить салат в неаппетитную кашу. Возьми большую раздаточную ложку и выкладывай на тарелки.

Ингредиенты:

  • 1 куриное филе
  • 1 баклажан
  • 1 помидор
  • 150 гр сыра фета
  • 1 зубчик чеснока
  • масло оливковое – по вкусу
  • соус соевый – по вкусу
  • грецкие орехи и зелень – по вкусу

Приготовление:

  1. Куриное филе промыть, отварить и нарезать кубиками.
  2. Баклажаны нарезать кубиками и обжарить или запечь.
  3. Помидоры нарезать кубиками.
  4. Чеснок и зелень мелко нарезать.
  5. Дно салатницы выложить листьями салата. Насыпать курицу и баклажаны, полить соевым соусом, слегка перемешать.
  6. Следующим слоем выложить кубики помидоров и чеснок с зеленью.
  7. Фету раскрошить, выложить сверху, поперчить, заправить оливковым маслом. Сверху присыпать рубленными грецкими орехами.

 

Поделись с друзьями полезным!