6 признаков, что твоя диета вредит 20 продуктов, повышающих сексуальную выносливость и влечение Лучшие поздравления и открытки с Днем маркетолога Поздравления, стихи и открытки с Хэллоуином 7 самых полезных масел для сухих волос 4 эффективных домашних упражнения для рук 12 простых перемен в диете, которые помогут предотвратить диабет 4 популярные специи и кому их нельзя 7 случаев, когда кожа головы портит волосы 7 моментов, где заканчивается экономность и начинается жадность 6 продуктов, которыми можно заменить сладкое 6 причин боли в спине, и к какому врачу идти

Чем полезен инжир

Опубликовано: 02 августа, 2016

Инжир обладает слабительным, диуретическим и отхаркивающим действием, понижает уровень холестерина в крови, а его жирные кислоты омега-3 и омега-6 необходимы для сердечно-сосудистой и нервной системы. Также растению присущи противовоспалительные свойства.

Фото: Бурда Медиа

Даже официальная медицина признала инжир лечебно-профилактическим средством при многих заболеваниях. Его плоды применяют при лечении закупорки легочной артерии, тромбоза вен, для укрепления и восстановления сердечно-сосудистой системы. Мочегонные свойства инжира позволяют применять его при болезнях почек, гипертонии. Слабительные — при запорах и нарушениях работы кишечника.
Его можно есть и свежим и вяленым. Вяленый инжир применяют при кашле, бронхите и когда болит горло.

Фото: Бурда Медиа

Кипятят молоко и добавляют мелко нарезанный инжир. Смесь кипит минут 10–15, затем настаивается, пока его температура не станет приемлемой. Пьют такой напиток на ночь маленькими глотками. Он очень вкусный и снимает спазм в бронхах.

Фото: Бурда Медиа

А еще можно конфеты из инжира и яблок. Нужно вяленый (или свежий) инжир и яблоки пропустить через мясорубку, хорошенько перемешать, добавить измельченных грецких орехов или миндаля, фундука.