Закрити
15 масел для красоты кожи лица и тела 4 способа красиво окрасить яйца соком свеклы Лазарева суббота 2025: дата, запреты, приметы Вербное воскресенье 2025 в Украине — дата, приметы, молитвы, что можно и что нельзя делать Вербное воскресенье — лучшие открытки, картинки, поздравления 3 проверенных рецепта нежного французского деликатеса рийет 4 распространенные причины детского ожирения Как приготовить и с чем подать домашние вафли без дрожжей Песах или Еврейская пасха 2025 — дата, традиции, что нельзя делать Как и зачем выращивать чайный гриб 6 ошибок в приготовлении баранины, и как их избежать 10 растений, которые не стоит выращивать на маленьком огороде

Анита Луценко показала, что случилось с ее фигурой после родов

Поделись интересным

Звездный тренер Анита Луценко совсем недавно впервые стала мамой. Теперь знаменитость решила поделиться с поклонниками новостями о собственном состоянии и здоровье.

анита луценко фото

Напомним, на днях Анита рассказала, как прошли ее роды — не смотря на отличное течение беременности, Луценко пришлось сделать кесарево сечение.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Анита Луценко стала мамой и показала первое фото ребенка

Ну а оказавшись наконец дома с новорожденной дочерью, тренер тут же взялась за восстановление формы.

В своем Instagram знаменитость опубликовала фото собственной фигуры после родов. И рассказала, каким образом собирается вернуть себе прежние вес и упругость мышц.

анита луценко фото

Сегодня приступаю к работе над собой.
…По тренировкам пока Удияна ( она же вакуум) и упражнения на руки и лёжа на боку. Живот не трогаю. Никакого пресса в течении 6 недель категорически.
+100 сокращений Кегель в день, — написала о своей программе Анита Луценко.

По словам звездного тренера, одной из главных причин, почему ей так хочется побыстрее похудеть, является шрам после КС:

Сейчас 67 Кг. Надо 55-56.
Уже сейчас конечно понятно, что если на животе будет хоть минимум лишнего, то шрам будет виден, если плоских живот , то и ничего не будет заметно. Буду стараться записывать видео своих тренировок! — поделилась с поклонниками Анита.

Впрочем, подписчики знаменитости уже и так удивлены ее рвением и силой духа. По словам комментаторов, далеко не каждая женщина через неделю после родов отважиться на такие активные занятия спортом.

ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Топ-3 необычных наряда Джамалы во время визита в Вильнюс
Топ-7 беременных звезд, которые позировали для глянца обнаженными

Поделись с друзьями полезным!