Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

железо

Железодефицитная анемия: почему возникает и как лечить
девушка с яблоком фото

Такое безобидное на первый взгляд заболевание, как железодефицитная анемия, может иметь серьезные последствия. Почему возникает анемия, как ее распознать, а главное, как ее лечить? Читайте еще: Хурма: польза и вред для здоровья Анемия, или малокровие, – это состояние, при котором происходит снижение уровня гемоглобина крови (у...Читать далее

3 причины употреблять землянику — польза и вред
земляника

Давно замечено, что, если в летний сезон есть ягоды земляники в большом количестве, можно избавиться от разных заболеваний. У ягоды отличные очищающие свойства. Было замечено, что, если в течение трех недель съедать от трех до пяти стаканов ягод земляники, можно избавиться от мелких камней в печени и желчном пузыре. До сбора...Читать далее

Питание при анемии

Под анемией подразумевают группу заболеваний, которые характеризуются понижением уровня гемоглобина и изменениями других показателей. Давайте разберемся, какие вкусные продуты, кроме гречки и печенки, можно употреблять при анемии.  Фото: Legion-Media В зависимости от типа анемии, ее причины и лечение различны. Если анемия...Читать далее

Как правильно выбирать и готовить печенку?
Обжаривание печенки на сковороде - фото

Кулинарная азбука: В изысканных колбасах и нежных паштетах, с подливкой или просто жареная — она хороша во всех видах! Печенка — субпродукт, богатый микроэлементами, особенно железом. В кулинарии используют говяжью (телячью), свиную печенку, а также куриную, утиную и гусиную. Как выбирать и готовить печенку, чтобы блюдо...Читать далее

Домашние морские ванны

Если ты пока не собираешься на средиземноморский SPA-курорт для оздоровления организма – не беда! Морские ванны можно принимать и дома. Морская соль – один из самых доступных продуктов в наши дни.  Ее можно приобрести в аптеке или в магазине косметики, где соль часто продается в наборе с различными целебными травами и...Читать далее

Самые важные витамины для женщин
Девушка и яблоко

Эти полезные вещества помогут тебе отлично себя чувствовать, сохранить молодость и красоту. Фолиевая кислота Витамин В9 нужен женщинам, которые хотят родить здорового ребенка. Он способствует правильному формированию нервной системы плода и снижает риск рождения ребенка с дефектами развития. А еще этот витамин уменьшает...Читать далее

Изобретена пицца, полезная для здоровья
Изобретена пицца, полезная для здоровья

Профессор диетологии из Великобритании Майк Лин разработал пиццу, которую с легкостью можно рекомендовать приверженцам здорового питания. Как же английским специалистам удалось одержать победу над вредными калориями? Ответ кроется в тесте на основе водорослей. Общеизвестно, что водоросли богаты железом, витамином В12,...Читать далее