Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

здоровье женщины

Как уменьшить вред стоячей работы: 5 дельных советов

Рабочие сферы обслуживания, парикмахеры, продавцы и официанты не входят в число опасных для здоровья профессий. И на первый взгляд, это действительно так. Казалось бы, чем может навредить пребывание за прилавком или обслуживание клиентов в зале? Если ты стоишь долго, нагрузка перемещается с мышц ног, ягодиц и корпуса на...Читать далее

Чим корисний гіркий шоколад
гіркий шоколад користь

Багато людей вважає, що солодка смачна їжа не може бути корисною. Але це міф. Взяти хоча б  гіркий шоколад. Цей десерт може принести нам не тільки насолоду, але й неабияку користь. Гіркий шоколад  має не тільки чудовий смак, він корисний і для схуднення, і для нарощування м’язів. Було з’ясовано, що корінне населення Південної...Читать далее

Лікарі назвали найнебезпечніше для жінок м’ясо

Ну хто не любить побалувати себе смачним соковитим стейком або м’ясним рагу? Зрідка це навіть корисно. А ось надмірне споживання м’яса негативно впливає на організм, попереджають лікарі. Розповідаємо, чому воно особливо небезпечно для жінок. Лікарі закликають не зловживати червоним м’ясом, щоб уникнути в майбутньому...Читать далее

Переїдання в цифрах: причини та наслідки, як позбутись від цієї проблеми
причини переїдання

Переїдання – головна причина зайвої ваги та джерело багатьох проблем зі здоров’ям. Передумовами переїдання можуть стати багато речей. Про найпоширеніші читай у нашій статті. Переїдання – це одна з ознак розладу харчової поведінки. Одна справа, якщо ти зірвалася у розпал дієти, а інша справа, якщо ти переїдаєш регулярно. Це...Читать далее

ПМС: причины, формы, усугубляющие факторы и как победить

Предменструальный синдром – это не женский каприз, а реальный диагноз! Официальным заболеванием он был признан еще в 40-х годах ХХ века. Как себе помочь? Читай также:Твой звездный гинеколог На сегодня описано более 200 симптомов ПМС. Такого количества нет ни у одного другого заболевания. Симптомы появляются во второй фазе цикла...Читать далее

Целюліт: міфи та факти, профілактика целюліту

Целюліт буває тільки у жінок? Вага впливає на його появу? Вся справа в генетиці? Ці та інші факти про целюліт давно розповсюджені серед жінок. А якщо це міф? Спеціально для тебе «Ліза» зібрала чотири  факти про целюліт, які виявилися брехнею. Целюліт — це причина багатьох комплексів та суму. Помітивши його на ніжках, деякі...Читать далее

Опасный пластик: что делать, чтобы уменьшить его потребление

Тревожные сообщения о том, что пластик, который мы используем в быту, загрязняет нашу планету, а также – о том, что мусорное пятно в Тихом Океане продолжает расти, заставили задуматься о том, стоит ли вообще пользоваться пластиком. Мы решили разобраться, насколько безопасно есть и пить из пластиковой посуды и стоит ли...Читать далее

Советы от врача: как сохранить здоровье осенью

После первых теплых урожайных месяцев осени наступает ноябрь. Световой день укорачивается, небо затягивает серыми тучами, работоспособность падает. Что делать, чтобы сохранить былую работоспособность и позитивное настроение? Мы спросили совета у Кристины Башук, врача-терапевта и врача функциональной диагностики. Читай...Читать далее

Здоровий спосіб життя у великому місті: найкращі поради
здоровый образ жизни советы

У будь-якого жителя великого міста є цілий список справ, які потрібно вирішити. Виникає питання, як на все це знайти силу і життєву енергію? Відповідь проста — треба бути здоровим. Даємо тобі поради для здорового способу життя в місті. Дотримуючись цих порад, ти будеш знаходити сили не тільки для важливих справ, а й для себе...Читать далее

Врачи назвали самое опасное мясо для женщин

Ну кто не любит побаловать себя вкусным сочным стейком или мясным рагу? Изредка это даже полезно. А вот чрезмерное потребление мяса негативно влияет на организм, предупреждают врачи. Рассказываем, почему оно особенно опасно для женщин. Врачи призывают не злоупотреблять красным мясом, чтобы избежать в будущем негативных...Читать далее

Страницы:1234