запор
Ці продукти уповільнюють процес травлення через брак клітковини, високий рівень жиру чи містять інші поживні речовини, які блокують нормальні процеси травлення. Будь з ними уважна та обережна. Боротьба із запорами може бути незручною та заважати повсякденному життю. Хоча кілька факторів можуть сприяти цій проблемі з...Читать далее
Закреп — це завжди неприємно й від нього хочеться позбутись якомога швидше. Якщо не хочеш бігти в аптеку за проносним, спробуй кожного дня пити наступні напої. Вони допоможуть позбутись від закрепів. Є проблеми про які не заведено говорити вголос. Закреп — це зазвичай дуже незручно, дискомфортно, і говорити про це не дуже...Читать далее
Грудное вскармливание – лучшее питание для детей. Но бывают ситуации, когда грудное вскармливание невозможно, и тогда важно корректно подобрать детскую молочную смесь. После рождения пищеварительная система малышей продолжает развиваться,и из-за этого им бывает сложно полноценно усваивать пищу. Даже у здоровых детей...Читать далее
Тыква — лучший продукт для печени . Да что там для печени, и почки и желудок и глазки скажут вам спасибо, если в сезон побалуете их тыквой. А сезон тыквы длится долго — тыква хранится до полугода. Так что налегайте на тыкву и будет вам счастье. Тыква для печени. Взять одну большую тыкву, срезать верх вместе с хвостиком и...Читать далее
Кишечник не только выводит из организма все лишнее, но еще и выполняет другие важные задачи. Как мы можем его простимулировать? Если кто не знает, именно в кишечнике (а не в желудке!) происходит процесс пищеварения. В тонкой кишке всасываются все главные питательные вещества, а в толстой – вода. А еще кишечник – важнейший...Читать далее
Наш заголовок наверняка вызовет нервный смешок у гипотоника: какие тут приключения, когда ты постоянно вялый и сонный… Но все можно изменить! В отличие от гипертоников гипотоников как-то и не принято считать больными: ну и что, что они постоянно чувствуют слабость и быстро устают? Однако задайте им классический вопрос...Читать далее
После праздников, как правило, многие из нас страдают от последствий непомерного переедания. У кого-то вздувается и болит живот, кто-то страдает от изжоги, а кто-то и вовсе, пардон, не может справиться с запором. Однако существует топ-5 продуктов, которые избавляют от этих неприятных симптомов! Так, рыба «разгонит» твой...Читать далее
Апельсины почти всегда ассоциируются с новогодними праздниками, снегом, детством. Эти ярко-оранжевые сладкие шарики нравятся и взрослым, и детям. Но! Этот фрукт не только вкусен, но и невероятно полезен. Апельсин — лидер по содержанию витамина С, так необходимого организму в борьбе с вирусами. Поэтому особенно полезно...Читать далее