сыр тофу

Эти продукты без мяса и молока наполнены питательными веществами. Белок — это строительный материал для нашего организма. Они помогают нашим клеткам расти и восстанавливаться, а еще они помогают похудеть, так как дольше сохраняют чувство сытости. Самые известные источники белка — это, конечно же, мясо, яйца и молочные...Читать далее

Онови свій раціон цими смачними та корисними продуктами, багатими на білок. Вони допоможуть легко спалити жир на животі. Коли мова йде про схуднення, ти, ймовірно, в першу чергу почнеш шукати швидких результатів. Ми це розуміємо, але не помічати масштабу та намагатись скинути вагу за допомогою відверто шкідливих монодієт та...Читать далее

Во многих продуктах содержится белок, но мы выбрали для этой подборки лучшие. Сохраняй себе, чтобы не потерять! Белок — это очень важно: они помогают восстанавливать клетки и ткани, стабилизируют уровень сахара в крови, подавляют чувство голода. Поэтому мы уже создали подборку из 23 мега полезных белковых завтраков, не...Читать далее

Для японцев  застолье является не только процессом физического насыщения, а несёт в себе эстетическую составляющую. Они очень тщательно относятся к подбору продуктов для приготовления еды. Часто используют те продукты, которые не требуют долгой и серьёзной обработки. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Кулинарные особенности Страны...Читать далее

Любишь необычные блюда? Попробуй запеченную тыкву! Это очень вкусно! Фаршированная тыква Понадобится: Тыква — 1 шт. Сыр тофу Лук репчатый — 100 г Морковь — 100 г Цуккини — 1 шт. Картофель — 300 г Соль и перец — по вкусу Приготовление: Тыкву обмыть, разрезать пополам (нижняя часть должна быть больше), очистить от семян и волокон;...Читать далее

Легкая средиземноморская закуска из помидоров и маслин. Насладись вкусом! Закуска из помидоров, маслин и сыра тофу ПОНАДОБИТСЯ: 4 помидора 10 маслин без косточки 200 г сыра тофу 1 сладкая луковица Для заправки: 2 зубчика чеснока, 2 стол. ложки бальзамического уксуса, 1 стол. ложка жидкого меда, 1 чайн. ложка сока лимона,...Читать далее

Соевый сыр тофу – один из самых популярных продуктов в азиатской кухне. Этот растительный белок очень полезный и питательный. Попробуйте приготовить помидоры с сыром тофу – восхитительно! Помидоры с сыром тофу Ингредиенты: 3 помидора зеленый салат 1 болгарский перец сыр тофу сок лимона соевый соус соль, перец по...Читать далее