Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

совет психолога

Важливі речі для підтримки психологічного здоров’я: розказує психологиня

Ми вже привчились підтримувати своє фізичне здоров’я: правильно харчуємось, стараємось позбутись від шкідливих звичок, займаємось спортом та регулярно ходимо до лікаря. А як підтримати психологічне здоров’я? З цим питанням ми звернулись до нашої нової експертки. Знайомся, це — Інна Грінькова, психологиня та...Читать далее

Емоційна втома та війна: як підтримати себе психологічно

Коли ми чогось довго чекаємо, накопичується почуття емоційної втоми, з’являється роздратування, злість і образа на відсутність позитивного результату. Про це говорить телеграм-канал Психологічна підтримка та психолог-практик Ольга Котляр. Як знайти стабілізацію, на що «спиратися» в моменти кризи та змін? Резильєнтність...Читать далее

Відчуття безпорадності: що це таке, чому відбувається з нами, як справитись

Ми відчуваємо зараз дуже велику кількість емоцій та почуттів, і серед них – безпорадність. На фоні війни, яку розв’язала росія, більшість з нас втратила відчуття контролю над власним життям, відчули внутрішню безпорадність. Що робити? Про це поговоримо у новій статті. Що таке безпорадність: говорять експерти На думку Галини...Читать далее

Опора у ситуаціях невизначеності: як її знайти та на що не варто опиратись

На що можна і на що не варто спиратися при ухваленні рішень у ситуаціях невизначеності — розповідає психолог Олена Самсонова. Нам завжди потрібне щось «тверде», справжнє, надійне для прийняття рішень у ситуації непередбачуваної реальності. Нам потрібні точки опори, в яких ми впевнені і які можемо «наступити» при проході...Читать далее

План дій: що робити, якщо соромишся психотерапевта

Як говорити про особисте з психотерапевтом без сорому та сором’язливості розповідає психолог Вікторія Старченко. Така ситуація «Я соромлюся розповідати», – відповіла я своєму психотерапевту після того, як вона знайшла больову точку та прямо запитала, що мене турбує. «Чому ти соромишся говорити про це?» – здивовано...Читать далее

Рефлексія про зміни в період змін

Ніхто з нас не був готовий до тих подій, в яких ми опинилися сьогодні. Постійні й нав’язливі хвилювання щодо майбутнього виснажують, а невизначеність, доповнена неправдивою інформацією, спустошує. Канал Психологічна підтримка та психолог Олександр Аврамчук говорять про аспекти, які також роблять нас вразливими в незвичних...Читать далее

Женская сексуальность: от чего она зависит и как ее «распаковать»

Сексуальность женщины напрямую связана с ее самооценкой Почему одни летают по городу с блеском в глазах, а другие грустно вспоминают анекдот о том, что «Новый год чаще» или отзываются о плотских удовольствиях пренебрежительно? Конечно, можно найти зависимость постельной успешности и от темперамента, и от возраста, и от...Читать далее

Психолог комментирует: Регина Тодоренко, «ДАУ» и репутация
регина тодоренко

Карантин словно ретгеновским лучом высветил темные стороны не только в нас, или в наших отношениях с близкими, он еще и ярко обозначил суть или ее отсутствие у тех, кого в докарантинной жизни мир считал селебами или инфлюэнсерами. Лишенные привычного антуража в виде концертов, тусовок, путешествий, салонов красоты, рекламных...Читать далее

«Карантин – это не «нас не пустили гулять». Это остановленная на вас цепочка заражений»: правила Юлии Рублевой

Сегодня 41-й день карантина, который в Украине объявили в связи с эпидемией коронавируса COVID-19. Считается, что для выработки полезной привычки или отказа от вредной нужно как раз 40 дней. В списке вредных привычек сейчас такие приятные… Прогулки, объятия, веселые компании, пить кофе, спеша на работу, есть мороженое, сидя на...Читать далее

Почему мужчина любит, но не женится
любовь не завидует

Мужчина любит, но не женится. А почему? Ведь это случается гораздо часто. У вас прекрасные отношения, и вроде бы ничего не стоит на пути, но заветного кольца тебе не предлагают. Давай разберемся в причинах. Холостяк – это диагноз? Попробуем разобраться в причинах, по которым многие мужчины избегают отношений с...Читать далее

Страницы:1234