салат вальдорф
02 ноября 2015, 16:48
Осенью советуем включить в свой рацион побольше орехов, особенно грецких. Лучше всего есть орехи сырыми — так они лучше усваиваются организмом: добавлять в овощные супы, салаты… А какая вкусная с ними аджика! Свекольник с орехами ПОНАДОБИТСЯ: 4 свеклы 100 г йогурта или сметаны 4 очищенных грецких ореха 2 ч. л. сахара 3 ст. л....Читать далее