рождественский пост

С 2023 года в связи с переходом Православной церкви Украины на новоюлианский календарь мы будем отмечать Рождество 25 декабря. К этому времени завершается Рождественский пост — и нас ждет обильное и вкусное застолье. Как выйти из поста без ущерба для организма? Что, когда и как можно есть, чтобы и насладиться вкусностями, и...Читать далее

Рождественский пост в 2023 году начинается 15 ноября и продлится 40 дней — до 24 декабря: это связано с переходом Православной Церкви Украины на новоюлианский календарь. В этот период вступают в силу ограничения как в поведении, так и в пище, особое питание по дням меняется в зависимости от даты. Полезно знать меню и традиции...Читать далее

Наступил 332-й день (333-й в високосный год) по григорианскому календарю. До конца года осталось 33 дня. В этот день народ чтит память мучеников Самония, Гурия и Авива, а также начинается Рождественский пост. Все про 28 ноября, приметы и день ангела читай в нашей статье. Содержание: Какой праздник 28 ноября Приметы и обычаи Кто...Читать далее

Людям, соблюдающим пост, нужно знать, какие продукты обязательно должны присутствовать в их рационе, чтобы организм не испытывал стресс от жестких пищевых ограничений. На столе постящегося человека должна присутствовать пища, богатая витаминами и микроэлементами, остро необходимых организму в этот период. Овощи В твоем...Читать далее

Считается, что ценность и смысл поста – в духовном воздержании и самоограничении. Однако вопрос здоровья тоже стоит не на последнем месте. Если ты постишься, обрати внимание на стандартные ошибки, которые допускают те, кто соблюдают пост, и не повторяй их. Однообразный рацион Часто случается, что постящийся человек...Читать далее

В конце ноября у православных начался Рождественский пост, который будет длиться до 6 января. Под строгим запретом во время поста считаются мясо, молочные продукты и яйца. Главный совет по поводу питания, который дают диетологи тем, кто соблюдает пост, — это есть дробно, т.е. питаться каждые 3 часа. Специалисты утверждают, что...Читать далее

Пост дает нашему организму прекрасную возможность отдохнуть от майонеза и прочих заправок на его основе. Наилучшей заправкой для постных салатов является смесь растительного масла, кислоты, соли и специй. Растительное масло лучше брать оливковое, в качестве кислой составляющей использовать лимонную кислоту, гранатовый...Читать далее

В православии Рождественский Пост является многодневным и одним из самых важных. В 2016 году он продлится 49 дней: с 14 марта по 30 апреля. Главная идея поста – через очищение тела очистить душу, не допускать ссор и злости, прощать и помогать окружающим. Соблюдать гастрономические традиции церкви будет легче, если разнообразить...Читать далее

В микроволновке, оказывается, можно приготовить вкуснейший суп. А вы уже пробовали? ПОНАДОБИТСЯ: 200 г крупной фасоли 3 картофелины по 1 небольшой луковице и моркови 2 ст. л. оливкового масла 1–2 ст. л. кабачковой икры по 0,25 ч. л. соли и молотого черного перца зелень укропа для украшения ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Фасоль предварительно...Читать далее

Выдержать пост – настоящее испытание. Ты решила пройти его от начала до конца, но чувствуешь, что сил ограничивать себя в еде уже не осталось? Попробуй сделать постные блюда вкуснее, пользуясь маленькими кулинарными хитростями от «Лизы»! Фото: Thinkstock/photobank.ua Специи Специи творят с блюдами чудеса — это неоспоримый факт....Читать далее