Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

разгрузочные дни

Месяц до Нового года: как успеть похудеть к празднику
похудеть к новому году фото

До Нового года осталось не так уж много времени, а привести себя в форму и выглядеть сногсшибательно в любимом платье очень хочется. Как похудеть к Новому году быстро и безопасно? Самый простой способ это сделать – устраивать разгрузочные дни. Если до Нового года тебе нужно сбросить 3–4 лишних кг, разгрузочные дни – это то что...Читать далее

Диета по знаку зодиака: твой гороскоп похудения
диета по гороскопу

Чтобы килограммы уходили быстрее, легче и без  вреда для здоровья, прислушайся к советам астрологов Но сначала перейди на наш проект: «Большой разговор об «этом». Все про секс в цифровую эпоху и о том: Кто такие цифросексуалы и что их возбуждает? Что такое теледильтоника? Почему люди состоят в полигамных отношениях? Можно ли...Читать далее

Худеем на капусте: дешево и очень вкусно!

Трехдневная капустная диета – быстрый и недорогой способ сбросить 3–4 лишних кило. К тому же капуста невероятно полезная! Суть экспресс диеты на 3 дня в том, чтобы на завтрак, обед и ужин есть блюдо из капусты. Например, на завтрак съешь пару бутербродов из цельнозернового хлеба и салат из капусты. На обед – суп с капустой,...Читать далее

Разгрузочные дни для похудения. Топ-7 вариантов

Как вернуться к привычному рациону после многодневных новогодних угощений? Постарайся не подвергать свой организм очередному пищевому стрессу. Питайся часто, но понемногу. Для разгрузочных дней выбирай продукты, способствующие восстановлению кишечной микрофлоры и улучшению работы печени. Выбирай разгрузочные варианты,...Читать далее

Продукты для разгрузочных дней

Разгрузочные дни помогают очистить организм. Некотоые продукты лучше всего кушать в это время, так как они полездны и низкокалорийны. Забота о своем здоровье начинается с выбора правильной диеты. Диетологи советуют проводить разгрузочные дни на гречке, кефире, рыбе. Также можно употреблять куриное мясо. Гречка Гречневая...Читать далее