растяжение связок

В теплые дни детей не удержать дома. Они бегают, лазают, прыгают – ни минуты на месте! И, увы, родителям не всегда удается за ними уследить… Главное в ситуации, когда ребенок получил травму, – не суетиться и не впадать в панику. Как бы сложно это ни было. Ведь ребенок чувствует состояние мамы. Если от нее будут исходить...Читать далее

Опасность получить травму зимой увеличивается втрое. Виной всему спешка и гололед. Одно неверное движение – и… Упасть можно, не только катаясь на лыжах или коньках, но и по дороге на работу. Особенно если накануне было влажно, а к утру подморо­зило. Чтобы в холода не получить серьезную травму, постарайся максимально себя...Читать далее