психологоия
Емоційне вигорання — це те, з чим стикається абсолютна більшість дорослих людей, що живуть і працюють за складним графіком. Також до вигорання схильні ті, хто працюють з людьми: педагоги, психологи, журналісти та навіть продавці. Ми розпитали експерта, психолога Діану Кочереву, про те, що ж таке емоційне вигорання, як його...Читать далее
О том, что многие мужчины терпеть не могут женщин, мы уже знаем. Но в мире полно женщин, которые на дух не переносят других женщин. Это называется внутренняя мизогиния, с которой надо бороться всеми силами. Что такое внутренняя мизогиния? Почему девушки ненавидят других девушек? Что делать, если это про тебя? В нашей новой...Читать далее
В новом материале разбираемся в том, почему Instagram может превратить твою жизнь в серию «Черного зеркала». И, конечно же, даем советы о том, как уменьшить негативное влияние социальных сетей на твою жизнь. Не так давно мир облетела новость о том, что американская поп-исполнительница Селена Гомес призналась, что вынуждена...Читать далее
Всі ми відчуваємо стреси. І уникнути їх не вийде. Але не дозволяй їм взяти над собою верх! Як вийти зі стресу з мінімальними втратами? Є два види стресу У стресу є два різновиди: еустрес і дистрес. Перший викликає позитивний ефект, тому що мобілізує організм і вчить долати труднощі. Наприклад, справлятися з «авралом» на роботі....Читать далее
Про те, що багато чоловіків терпіти не можуть жінок, ми вже знаємо. Але у світі повно жінок, які на дух не переносять інших жінок. Це називається внутрішня мізогінія, з якою треба боротися всіма силами. Що таке внутрішня мізогінія? Чому дівчата ненавидять інших дівчат? Що робити, якщо це про тебе? У нашій новій статті...Читать далее
Эмоциональное выгорание — это то, с чем сталкивается абсолютное большинство взрослых людей, живущих и работающих по сложному графику. Также выгоранию подвержены те, кто работают с людьми: педагоги, психологи, журналисты и даже продавцы. Мы расспросили эксперта, психолога Диану Кочереву, о том, что же такое эмоциональное...Читать далее
Сегодня 41-й день карантина, который в Украине объявили в связи с эпидемией коронавируса COVID-19. Считается, что для выработки полезной привычки или отказа от вредной нужно как раз 40 дней. В списке вредных привычек сейчас такие приятные… Прогулки, объятия, веселые компании, пить кофе, спеша на работу, есть мороженое, сидя на...Читать далее
По всему интернету ходят шуточки о том, что во время карантина народ лезет на стенку и с трудом справляется с задачей «выжить во время карантина». Наш постоянный эксперт-психолог Елена Шпундра рассказала нам, как не сойти с ума во время карантина. Минувшие две недели дались многим тяжело, оказалось, что не так-то просто...Читать далее
Наш постоянный эксперт-психолог Елена Шпундра комментирует для нас события в украинском шоу-бизнесе, рассказывает о психологических трюках, которые помогут жить лучше и продуктивнее. В этой статье психолог прокомментирует события, развернувшиеся во второй серии нового сезона «Холостяка». Второй выпуск любого сезона...Читать далее
Недавно в Инстаграме разыгралась настоящая трагедия: во время празднования Дня Рождения известной блогерки, случился несчастный случай, который унес жизни троих гостей именинницы. Эту ситуацию нам прокомментировала психолог Елена Шпундра. Два дня назад случилась ужасная история, в которой погибли три человека. Известная...Читать далее