правила детокса
Обычно о детоксе мы задумываемся в начале весны, когда, очнувшись от зимней спячки, начинаем чистить перышки. Но регулярный детокс никогда не помешает, а в конце лета тайм-аут для тела ради достижения физического и энергетического баланса особенно хорош. После цикла детоксикации приходит бодрость духа, свежесть вида. А...Читать далее
Середина осени — лучшее время для beauty-детокса. Кожа и волосы тоже нуждаются в тотальном очищении По утверждению специалистов, именно осенью (а также весной) наш организм способен легче избавиться от всего лишнего, что накопилось в нем при неправильном образе жизни, питании и плохой экологии, то есть от токсинов. ЧИТАЙ...Читать далее
Детокс диета — это не просто сбалансираванное питание или ограничение себя в жирах и углеводах. Это полное очищение организма. Ведь при ежедневных негативных факторах влияния окружающей среды, помочь нашей слаженой системе восстановиться может именно детокс-диета. Проходить програму лучше всего 2 раза в год. На чем...Читать далее