ожирение
Фото нестандартной модели Тесс Холлидей на обложке глянцевого журнала стало настоящей сенсацией. Одни обвиняют ее в пропаганде ожирения, другие говорят, что Тесс — вестник перемен и икона бодипозитива. Историю комментирует наш эксперт-психолог Елена Шпундра. Британский Cosmopolitan выбрал Тесс Холлидей, известную...Читать далее
Длительные отношения способствуют набору лишних килограммов. Продолжительные отношения могут стать одной из причин избыточного веса, который впоследствии приводит к ожирению, говорят ученые. Британские исследователи провели опрос, в результате которого выяснилось: 62% опрошенных набрали лишние килограммы во время своих...Читать далее
Лишние сантиметры в области талии, одышка и головная боль – все это может быть признаком состояния, которое медики называют «метаболический синдром» Читай еще: Смузи-детокс: как очистить организм и похудеть При всех стараниях лишние килограммы никак не уходят? Стоит разобраться в причинах и привести себя в форму. Ведь...Читать далее
Люди, которые смотрят телевизионную рекламу еды, потребляют больше пищи, чем следовало бы. Таким образом, просмотр рекламных роликов о продуктах приводит к набору лишнего веса. Ученые университета в Йеле (США) провели масштабное исследование, чтобы выяснить влияние телевизионной рекламы еды на зрителей. В ходе одного из...Читать далее
Самый любимый фрукт многих — это яблоки. Они настолько вкусные для меня и полезны, что даже не представляю жизнь без них. Яблоки содержат большое количество витаминов С, В1, В2, Р, Е, а также являются одним из главных источников железа. Но, при выборе яблок, лучше брать зеленые, так как в них больше витаминов, чем в красных. В...Читать далее
Нидерландские генетики из Маастрихтского университета в течение 10 лет наблюдали за 5000 мужчин и женщин, их ДНК анализировались на наличие генов, связанных с ожирением. В результате ученые пришли к неожиданным выводам. За склонность к полноте у женщин отвечает мутировавший ген MMP2, а вот мужчины страдают из-за гена FTO. Так...Читать далее
Все готовы худеть ради красоты, а как насчет здоровья? Избавившись от лишнего веса, ты предотвратишь многие заболевания! Сначала выясним, какой вес считается избыточным и что понимают под ожирением. Для этого эксперты ВОЗ рекомендуют использовать индекс массы тела (ИМТ). Чтобы рассчитать его, показатель массы тела в...Читать далее
Ты отчаянно борешься с лишним весом, но все тщетно? Возможно, ты не учитываешь своего типа ожирения. Наши эксперты подскажут, как определить его, и покажут комплекс эффективных упражнений, которые помогут сжечь жир в проблемных...Читать далее