осеннее меню

Ужин на Хэллоуин необязательно должен быть пугающим. Конечно, в канун Дня всех святых без главного символа праздника – рыжей тыквы – не обойтись. К самому волшебному событию осени Лиза подготовила тематическое меню и интересные блюда из тыквы для стола на Хэллоуин. Воспользуйся ими, если хочешь сделать этот вечер...Читать далее

Що потрібно їсти, щоб в сезон ГРВІ організм міг протистояти всюдисущим вірусам? Для профілактики застуди, налягай на ці продукти! Які продукти підвищують імунітет? По-перше, ті, в яких міститься багато вітамінів. Особливо важливі вітаміни-антиоксиданти А, C, і Е. По-друге, захисні сили організму підтримують мінеральні речовини...Читать далее

Что нужно есть, чтобы в сезон ОРВИ организм мог противостоять вездесущим вирусам? Для профилактики простуды, налегай на эти продукты! Какие продукты повышают иммунитет? Во—первых, те, в которых содержится много витаминов. Особенно важны витамины—антиоксиды А, C, и Е. Во—вторых, защитные силы организма поддерживают...Читать далее

Что можно приготовить из свеклы, кроме борща, винегрета и селедки под шубой, которыми уже никого не удивишь? У нас есть отличные идеи! Сохраняй себе рецепты овощного салата с рыбой, свекольника со свининой и карри из говядины. Овощной салат с рыбой Понадобится: 2 свеклы 600 г некрупного картофеля 400 г замороженной стручковой...Читать далее

Невозможно представить осеннее меню без ароматных грибов. Из грибов готовят сытные супы, ароматные запеканки и пироги, добавляют в жаркое и пиццу. Мы подобрали для тебя 3 рецепта оригинальных и невероятно вкусных блюд с грибами – самое время приготовить! Читай также:Завтрак из тыквы: топ-5 осенних рецептов Рагу «Дары...Читать далее

Вопросом «Что приготовить из тыквы, кроме каши и начинки для пирога?» задаются многие. А между тем вариантов множество, причем самых неожиданных! Предлагаем тебе три оригинальных рецепта с тыквой – суп, салат и основное блюдо. Попробуй – не пожалеешь! Суп с креветками Понадобится:  2 апельсина • 1 тыква (около 1,5 кг) • 1...Читать далее

Осенью начинаются обострения хронических заболеваний. Это может быть как гипертония, так и банальный цистит, смотря, где у тебя слабое место. Как избежать осеннего обострения и можно ли? Читай также:Записки похудевшей: «Вес возвращается незаметно!» Но сначала посмотри наш проект: «Большой разговор об «этом». Все про секс...Читать далее

Чтобы осенние простуды обошли стороной, налегай на сезонные овощи. Чем больше, тем лучше! Особое внимание стоит обратить на свеклу.  ЧИТАЙ ЕЩЕ: Праздник урожая! Топ-3 осенних блюд Салат из свеклы с грецкими орехами ПОНАДОБИТСЯ: 6 средних свекол 3 ст. л. яблочного уксуса 4 ст. л. растительного масла 1 ст. л. консервированного тертого...Читать далее

Чем красочнее будут блюда в твоей тарелке, тем меньше у тебя шансов погрузиться в осеннюю хандру. Разноцветная диета увеличит запас витаминов и поможет похудеть Красный понедельник В этот день в нашем меню только продукты самого аппетитного красного цвета: свекла, чечевица, красная фасоль, помидоры и перец, а также вишня,...Читать далее