низкая самооценка
У калейдоскопі людських емоцій самооцінка виступає як сяючий дорогоцінний камінь, який підсвічує кожну грань нашого життя. Це внутрішній компас, який веде нас через труднощі, тиха впевненість, яка живить наші мрії, і почуття власної гідності, яке дає нам змогу процвітати. Приступаючи до цього дослідження самооцінки, ми...Читать далее
Інтернет заполонили блоги, Ютуб-канали, подкасти та книги на тему психології і комунікації з людьми. Всі постійно намагаються вивести ідеальну модель романтичних стосунків, вірної дружби, взаємодії із соціумом. І досить трендовим стало слово “токсичний” в контексті спілкування з іншими. Це і є тим про що я хочу поговорити. А...Читать далее
Нет, нет, нет, я не могу себе позволить купить это платье, оно дорогое и куда я в нем ходить буду, это для моделей и жён миллиардеров такие платья, а мне, рабочему классу, нужно что-то поскромнее. Да куда там с ней на свидание идти, ей же принца подавай, а я что. Конечно я Вас подменю на работе в воскресенье ночью и в Новый год,...Читать далее
Адекватная самооценка — большое счастье: не каждая из нас знает себе цену. Что хуже — завышенная или заниженная самооценка и что нужно сделать для того, чтобы ее выровнять? Давай разберемся! «Что для актера важнее всего? Высокая самооценка! — любит повторять актриса Кэтрин Зета-Джонс. — Вам и пяти центов не дадут сверх...Читать далее
В один момент твои отношения с социальными сетями становятся натянутыми и неприятными какими-то, а заходить в ленту новостей стало и вовсе невыносимо? Пора почистить список друзей. Что же делать, если от посещения социальных сетей твоя жизнь становится унылой и угрюмой, а самой тебе максимально грустно? Почему это происходит?...Читать далее
Что мешает тебе быть уверенной в себе? От чего в первую очередь нужно избавиться? Низкая самооценка и неуверенность в своих силах — почему это все у тебя? Читай о 5-ти вещах, которые убивают твою уверенность в себе! Все начинается с твоих мыслей и жизненной позиции в целом. Именно от них зависит качество нашей жизни! Все наши...Читать далее
Самодостаточных и самостоятельных женщин становится с каждым днем все больше и больше. Почему? Ответ прост: женщины устали довольствоваться тем, что есть, и решили добиваться того, что кажется многим нереальным. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как избавиться от назойливого поклонника? 1. Вдохновение Вы же знаете, что независимые женщины...Читать далее
Чтобы поднять самооценку, мало перестроиться психологически, нужно изменить свою физиологию. Это задача не из легких. Однако при желании всегда можно найти компромисс со своим не по делу комплексующим организмом. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: ТОП-3 шага к здоровому эгоизму Психологи считают: корень проблемы часто скрывается...Читать далее