мужское и женское питание

«Но там же глютен!» — восклицает тонкая и звонкая барышня, едва увидев кекс или пачку макарон. И тут любой человек, далекий от модных диет, задумается, что же такое этот странный глютен. Мы решили разобраться, что такое глютен, почему его считают вредным. А также — почему многие избегают его, предпочитая безглютеновый рацион....Читать далее

Правильне харчування – це запорука твого здоров’я та краси. Нехтувати ним не слід. Але які продукти приносять максимальну користь?  Ти здивуєшся, але іноді не ті, що ти очікувала почути. Про 8 корисних продуктів, які ти могла недооцінювати у своєму раціоні, читай у нашій статті. Вершкове масло Вершкове масло не тільки досить...Читать далее

Вечером, когда любимый мужчина садится ужинать и ты составляешь ему компанию… Кусочек за кусочком, так и не замечаешь, как на талии откладываются лишние сантиметры… Как научиться наслаждаться ужином с любимым и не поправляться? Некоторые девушки настолько увлекаются, что пытаются остановиться только тогда, когда...Читать далее