мидии
Не секрет, что некоторые морепродукты могут навредить. Вот 20 морепродуктов, которыми не стоит увлекаться. Они находятся на дне рейтинга по количеству омега-3 и белка, а также содержат высокий уровень ртути. Конечно, креветки не очень ужасны, но с точки зрения насыщенности нутриентами, они не приносят пользы. А рыба-меч содержит...Читать далее
Креветки, мидии и другие дары моря и вкусны, и очень полезны. В чем же их польза? Не станем скучно перечислять все 38 полезных микроэлементов и целую компанию витаминов, которые таятся во всей этой солоноватой вкуснятине. Всего четырех основных фактов о морепродуктах достаточно будет, чтобы подружиться с водными деликатесами. 4...Читать далее
В каждой стране есть свои особенности и традиции, что складывались веками, свои ингридиенты и вкусовые предпочтения. И пробуя все это изобилие, понимаешь, сколь прекрасно то, что все мы такие разные. Так какое же блюдо вы попробуете уже в следующей поездке, отправляясь очередной раз за границу?! Австрия: венский...Читать далее
Рыба и морепродукты — это, безусловно, одни из вкуснейших продуктов на нашем столе, которые к тому же еще и весьма полезны! Горбуша, фаршированная грибами и сыром ПОНАДОБИТСЯ: 1 горбуша растительное масло 1 ст. л. майонеза Для начинки: 200 г шампиньонов 1 луковица 100 г твердого сыра молотый мускатный орех, молотый красный перец,...Читать далее
Креветки, мидии, кальмары, крабы и другие морепродукты, несомненно, очень полезны. Что же такого ценного содержится в них и почему морепродукты стоит включать в свой рацион? Диетический состав В отличие от традиционно жирных мясных славянских блюд, южные и восточные морские лакомства – диетические. Самые низкокалорийные...Читать далее
С 13 по 15 сентября на болгарском курорте Каварна пройдет десятый фестиваль мидий и рыбы. Жители и гости съедутся к деревянным павильонам в центре курорта, где можно будет попробовать множество блюд из морепродуктов. У фестиваля есть интересная традиция: мэр города Цонко Цонев открывает его, собственноручно готовя на...Читать далее