клюква

Праздник Масленица уже близко. Целых семь дней, с 8 по 14 марта, можно будет лакомиться румяными блинами и оладьями. Чтобы за неделю блинчики не приелись, журнал «Лиза» предлагает немного поэкспериментировать с дополнениями к ним. Мед, варенье и сметана — вот все, что обычно приходит нам на ум в сочетании с блинами....Читать далее

Клюква очень полезна, ее даже называют зимней волшебницей. По количеству витамина С, прочим витаминам и минералам эта ягода лидирует в зимнем параде овощей и фруктов. В чем польза и вред клюквы для нашей красоты и здоровья? В каком виде ее лучше употреблять? Читай все в нашем материале. Из этой статьи ты узнаешь: Состав...Читать далее

В последнее десятилетие ХХ века наука вплотную подобралась к тому органу, который может при осторожной его стимуляции помочь продлить жизнь. Это гипофиз, продуцирующий единственный гормон мо­лодости — соматотропин, называемый чаще всего гормоном роста. Повышают выделение гормона роста не только некоторые вещества, так...Читать далее

Доктора часто повторяют фразу; «Лучше предотвратить заболевание, чем лечить его». И они правы. Болеть неприятно, не полезно, и дорого, что тоже немаловажно. А как оградить себя от  болезней, в том числе и от простуд, мы вам расскажем. Витамин С Аскорбиновая кислота (витамин С) — самое известное средство для профилактики...Читать далее

Как вы думаете, что нужно для полного счастья? Машины, яхты, модные одежки? Нет, главная составляющая счастья — здоровье. Здоровье — это и красота, и успех. Немаловажным для женского здоровья является питание. Вот 10 продуктов, которые позволят сохранить красоту, молодость, здоровье. Рыба Открывает наш список полезных...Читать далее

Полезные и даже целебные свойства клюквы неоспоримы. Содержание витамина С приравнивает клюкву к апельсинам и лимонам. В диетологии клюква считается уникальной ягодой с выраженными антибактериальными свойствами. Клюквенный морс – поистине кладезь витаминов, особенно актуальный в весенний период. К сведению, клюкву можно...Читать далее

В холодное время года, когда организму так не хватает солнечного света, а хандра то и дело накрывает тяжелой волной, есть простой и действенный способ помочь себе: включить в рацион как можно больше продуктов-антидепрессантов. 1. Чечевица Помимо множества полезных веществ и витаминов в чечевице содержится триптофан,...Читать далее

Даже во время Великого поста на праздничном столе должны быть разнообразные и вкусные блюда. Думаете торт без добавления в тесто яиц и молочных продуктов – это выдумка?! А вот и нет! Мы подобрали лучший рецепт постного торта, который был приготовлен шеф-поваром со стажем Ларисой Кавун.  Готовьте и радуйте своих родных...Читать далее

Залог удачного пирога — это хорошее тесто и вкусная начинка. Но если тесто готовится по классическим рецептам, то, фантазируя с начинками, каждый раз можно придумать новый вкусный пирог! Как насчет пирога со свеклой? Или может быть с огурцами? Попробуем? Сладкий пирог со свеклой Вы используете свеклу только для...Читать далее

Кулинарная азбука: Овладев несложной технологией приготовления киселя, ты в любое время года сможешь баловать своих близких вкусным и полезным десертом. Кисель варится  быстро, в качестве ключевого продукта-загустителя выступает крахмал. Кисель готовят из свежих и замороженных фруктов и ягод, из сухофруктов и варенья....Читать далее