здоровье - Страница 59
Рядовой визит к гинекологу обернулся длинным списком всевозможных анализов и лечебных процедур? Есть повод для сомнений… К сожалению, сегодня встречаются специалисты (и не только гинекологи), главная цель которых не здоровье пациентов и собственная профессиональная репутация, а только деньги. Они назначают пациентам...Читать далее
Как приятно просыпаться с хорошим настроением, полной сил и энергии для новых свершений! Но, к сожалению, не всегда так случается. Почему? В чем секрет здорового сна? Взрослому человеку необходимо 6-8 часов сна, чтобы организм успел восстановиться после дневной активности. Однако не только количество, но качество сна влияет на...Читать далее
В воздухе запахло весной. Выходи на прогулку и бери с собой всю семью! Есть, как минимум, 5 полезных причин, по которым стоит высовывать нос на улицу. Подвигаться Гиподинамия – бич современного общества. Она приводит не только к лишним сантиметрам на бедрах, но и множеству заболеваний – начиная от проблем с сосудами до,...Читать далее
Гулять – приятно и полезно! А чтобы прогулки еще оказывали целительное воздействие на твой организм, прими во внимание несложные правила. Одевайся по погоде Выглядит, как нечто само собой разумеющееся. Но мы, женщины, в погоне за красотой часто надеваем на себя что-то неподходящее. В итоге – мерзнем. Зато курточка красивая,...Читать далее
Проект «Я соромлюсь свого тіла» телеканала СТБ проведет серию образовательных встреч о здоровье. Квалифицированные врачи одной из самых откровенных медицинских программ на украинском телевидении, Екатерина Безвершенко, Валерий Ославский и Людмила Шупенюк, проведут серию образовательных занятий о простых методах...Читать далее
У крохи разболелось горлышко, он капризничает, плачет, отказывается кушать… Поднять малышу настроение и ускорить выздоровление поможет веселая зарядка для горлышка! Выберите момент, когда ваш болеющий карапуз находится в хорошем расположении духа, и предложите ему покривляться. Да-да, именно погримасничать! Эти простые и...Читать далее
Нередка ситуация: появляются неприятные симптомы, и мы сразу спешим почитать о них в интернете. Сотни страниц советов и рекомендаций пролетают перед глазами. А реклама по телевизору тут же выдает готовый рецепт: «От кашля — ***! Проблемы по-женски? ***!» Как тут быть? Многие из нас склонны полагаться на свое чутье или советы...Читать далее
Современного человека трудно выгнать из комнаты на прогулку. Особенно это касается детей: посидеть за компьютером для большинства куда интереснее, чем встретиться во дворе с друзьями. У такого стиля жизни есть свои глобальные минусы. И один из самых главных – недостаток свежего воздуха. Казалось бы… Положим, затхлый воздух...Читать далее
Вот приходишь ты на работу, а в офисе девять из десяти сотрудников кашляют, чихают или жалуются на больное горло. Кризис, все боятся потерять работу — а многие работодатели этим пользуются, не отпуская людей на больничные и угрожая им увольнением. К сожалению, именно в начале заболевания инфекция передается другим людям...Читать далее
Такой важный вопрос, как иммунитет, оброс количеством мифов, достойных легендарного цикла вроде «Одиссеи». Все мы можем вспомнить множество народных «рецептов», призванных укрепить защитные силы нашего организма. Но так ли они все действенны? Что на самом деле поддерживает наш иммунитет, а какие советы бабушек-знахарок...Читать далее