гармония

Нам всем время от времени нужно расслабиться, занять себя чем-то, чтобы отвлечься от тревожных мыслей и прочих неприятностей, которые выпадают на нашу душу. В этом помогут расслабляющие хобби. Какое хобби самое расслабляющее? Успокаивающее и почти медитативное хобби, вязание, давно отмечают как одно из самых популярных и...Читать далее

Ты мечтаешь похудеть и выглядеть прекрасно? Начинать надо не только с диет и физических упражнений. В этом деле тебе могут помочь и даосские практики. Лишние килограммы, отсутствие мотивации, нежелание заниматься собой и откладывание действий на потом («Сяду на диету в понедельник!», «Куплю абонемент в зал со следующей...Читать далее

Окружающий нас мир – огромное пространство со своей энергетикой. Фен шуй является древнекитайской наукой о потоках энергии, которые окружают нас и влияют на успех, здоровье, развитие, материальные блага и прочие сферы жизни.  Согласно этой науке, действия, согласованные с энергетическими потоками, приносят пользу. Читай...Читать далее

Занятия фитнесом помогут не только стать стройной, но и развить сексуальность. Польза пилатеса «Потянись как кошка: никаких резких движений!..» В этом виде фитнеса не бывает перегрузок и почти невозможно получить травму. Самое большое внимание уделяется брюшному прессу, который основатель метода называл каркасом прочности....Читать далее

Гармония семейной жизни состоит из многих факторов. Но фундаментом служит совместимость супругов, причем, по разным параметрам. Все эти составляющие тесно связаны между собой и переплетаются во всех сферах жизни семьи. Критерии совместимости Критерии, по которым определяют совместимость супругов, многогранны. Объединив их...Читать далее

Сегодняшний день стрессами богат. Но нам вполне под силу не дать им себя поработить! С вредным для души и тела напряжением можно и нужно бороться по принципу Маленького Принца. Помните: он просыпался – и убирал свою планету, выпалывая коварные баобабы? Так и с нашей собственной психологической «планетой»: стоит периодически...Читать далее

Какая женщина не мечтает о гармоничных отношениях, в которых оба партнера будут всем довольны? Оказывается, достичь идеала не так уж сложно. 10 счастливых пар поделились советами, которые помогли им обрести радость и благополучие в семейной жизни. Бери на заметку секреты влюбленных! 1. Ссоры – неотъемлемая часть любых...Читать далее

Когда первое потрясение от радости появления ребенка на свет проходит, бессонные ночи входят в привычку, появляется потребность в активной деятельности. Чем же занять себя в декретном отпуске, чтобы провести это время не просто с пользой, а, возможно, даже и провести некоторую переоценку себя. Активный образ жизни Чтобы...Читать далее

Каждое утро мы выбираем, как сегодня строить отношения с окружающими. Можно утром перекусить на бегу, думаю о проблемах на работе, а можно задать правильный настрой на день за совместным завтраком. Выбирать вам! «Следуйте этим простым правилам – и в вашей семье воцарится гармония», — советует психолог Елена...Читать далее

Оживить место работы, без сомнения, полезно. Вопрос в том, как правильно оформить офис Цветы в офисе Конечно, в унылой типичной обстановке из стекла и пластика и работается тоже невесело. И цветущий или вьющийся «друг» в горшочке – спасение от тоски и серости. Однако, расставим точки над «i». Плюсы цветов в офисе: ● отдых для...Читать далее