диетические супы

Скинути зайву вагу можна комфортно — не страждаючи від голоду і не відмовляючись від смачної їжі. При цьому необов’язково проводити багато часу біля плити. Ми підібрали для тебе прості дієтичні страви, які готуються не більше ніж 20 хвилин! Головне правило комфортної дієти — їсти часто (бажано кожні 2,5-3 години), але...Читать далее

Даже само слово «суп» порой вгоняет в тоску и скуку. Что может быть скучнее обычного, ничем непримечательного супа и зачем вообще его готовить? Мы подготовили для тебя самые интересные, а главное – нескучные рецепты супов, которые точно порадуют тебя и твоих близких. Читай и записывай в кулинарную книжку! Мы собрали в этой...Читать далее

Навіть саме слово «суп» часом вганяє в тугу і нудьгу. Що може бути нудніше звичайного, нічим непримітного супу і навіщо взагалі його готувати? Ми підготували для тебе найцікавіші, а головне — ненудні рецепти супів, які точно порадують тебе і твоїх близьких. Читай і записуй в кулінарну книжку! Ми зібрали в цій статті рецепти...Читать далее

Диетологи всего мира в один голос твердят – супы-пюре помогают похудеть. Так что неудивительно, что француженки едят их вечером. Вечерний прием жидкой пищи позволяет им сохранять чувство сытости до самого сна и не ходить раз за разом к холодильнику в течение всего вечера. Если в твоем ежедневном рационе до сих пор нет...Читать далее

Невероятно вкусная и не менее полезная брюссельская капуста может стать отличной основой для овощного супа. ПОНАДОБИТСЯ 2 л бульона 200 г брюссельской капусты 5 картофелин 1 сладкий перец 1 морковь 1 луковица 7 зубчиков чеснока соль, специи по вкусу зелень укропа сметана ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Овощи вымыть. Кочанчики брюссельской...Читать далее