Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

диета Дюкана

ТОП-5 найпопулярніших в світі дієт
лучшие диеты

Щоб отримати фігуру мрії, потрібно дотримуватися певного раціону — це відомо всім. Яка дієта найефективніша і чим керуватися при її виборі — читай в нашому матеріалі. Пропонуємо тобі ознайомитися з п’ятьма найпопулярнішими дієтами. Але популярна не завжди означає безпечна. Вибираючи спосіб харчування, враховуй...Читать далее

Диета Дюкана — этапы, меню, отзывы о диете Пьера Дюкана
Диета Дюкана

Диета Дюкана — это система питания от французского диетолога Пьера Дюкана. Эта диета сжигает жировые клетки так же быстро, как они успевают цепляться за наши бедра. А теперь обо всем по порядку. Содержание: Кто такой Пьер Дюкан Меню для диеты Дюкана Продолжительность диеты Дюкана Первый этап: «Атака» Второй этап:...Читать далее

ТОП-5 самых популярных в мире диет
лучшие диеты

Чтобы заполучить фигуру мечты, нужно придерживаться определенного рациона питания – это известно всем. Какая диета самая эффективная и чем руководствоваться при ее выборе – читай в нашем материале. Предлагаем тебе ознакомиться с пятью самыми популярными диетами. Но популярная не всегда значит безопасная. Выбирая способ...Читать далее

Почему белковая диета Дюкана может быть опасна. Мнение тренера
белковая диета Дюкана

Диета Дюкана, одна из самых известных и популярных диет,базируется на белковых продуктах. Она максимально сокращает употребление жиров и углеводов в рационе питания. И помогает похудеть — но какой ценой?   Попробуем разобраться в эффективности этой диеты вместе с экспертом Ириной Барановской, сертифицированным...Читать далее

Дієта Дюкана — етапи, меню, відгуки про дієту Дюкана
Диета Дюкана

Дієта Дюкана — це система харчування від французького дієтолога П’єра Дюкана. Ця дієта спалює жирові клітини так само швидко, як вони встигають чіплятися за наші стегна. А тепер про все по черзі. Зміст: Хто такий П’єр Дюкан; Меню для дієти Дюкана; Тривалість дієти Дюкана; Перший етап: «Атака»; Другий етап:...Читать далее

Универсальная диета, на которой всем хорошо жить

Кремлевская диета, кетогенная диета, диеты Аткинса и Дюкана, белковые и безуглеводные диеты – они реально работают. В среднем два килограмма в неделю – легко. Но жить на этих диетах невозможно же! А вот если, взяв их за основу, слегка преобразовать, то получится понятная, легкая и эффективная система питания, придерживаясь...Читать далее

Знаменитая голо-диета: как худеют голливудские звезды
голливудская диета фото

По версии Google, эта диета бьет рекорды по количеству про­смотров. На ней худеют звезды Голливуда. Но так ли хороша эта высокобелковая диета? Читай еще: Яичная диета: как похудеть на 2 кг за 3 дня Что такое голо-диета Голо-диета  – это один из вариантов высокобелковых и низкоуглеводных диет. Так что ее идея абсолютно не новая. По...Читать далее

Диета Дюкана: как похудеть на мясе и овощах без вреда здоровью

Вопрос похудения всегда актуальный для женщин. Наша читательница поделилась своим опытом, как она похудела с помощью мяса и овощей. Фото akf/Fotolia Сбросить лишний вес я мечтала давно, но все мои попытки были безрезультатными, даже спорт не помогал. Однажды сотрудница рассказала про волшебную диету Пьера Дюкана, и я решила...Читать далее