Камерон Диас рассказала, как хорошо выглядеть и быть здоровой

Новости звезд, Звезды
Old date:
Current date: 2017-07-28
New date: 2017-03-21
Фото: Getty Images/ photobank.ua
Фото: Getty Images/ photobank.ua

Голливудская актриса Камерон Диас недавно представила публике свою новую книгу The Body Book. Эта работа посвящена здоровому питанию и тренировкам.

Знаменитость поделилась с читателями своими рассуждениями о том, как вредно постоянно сидеть на диетах и как полезно заниматься физическими тренировками, чтобы держать себя в форме.

Кстати, сама актриса бегает на свежем воздухе, активно занимается серфингом и каждый день проводит тренировки с персональным тренером.

Что касается питания, то здесь Диас раскрыла секреты своего меню: есть нужно медленно, а продукты подбирать – тщательно. Сперва стоит есть продукты, богатые протеинами, например, рыбу, телятину или курицу, а затем – овсянку или коричневый рис и еще много-много зелени.

Звезда поделилась также своими соображениями по поводу вредности курения. Диас уверена, что курение не так страшно для организма, как об этом принято думать: «Я думаю, что одна сигарета не убьет вас. Но если вы курите более 5 раз в день, вы рискуете заболеть раком». Напомним, что совсем недавно сама актриса выкуривала не менее 20 сигарет в день.

Март 21 2017, 06:03
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 27625
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2017-03-21 18:57:50
    [post_date_gmt] => 2017-03-21 16:57:50
    [post_content] => [caption id="attachment_27626" align="alignleft" width="400"]Фото: Getty Images/ photobank.ua Фото: Getty Images/ photobank.ua[/caption]

Голливудская актриса Камерон Диас недавно представила публике свою новую книгу The Body Book. Эта работа посвящена здоровому питанию и тренировкам.

Знаменитость поделилась с читателями своими рассуждениями о том, как вредно постоянно сидеть на диетах и как полезно заниматься физическими тренировками, чтобы держать себя в форме.

Кстати, сама актриса бегает на свежем воздухе, активно занимается серфингом и каждый день проводит тренировки с персональным тренером.

Что касается питания, то здесь Диас раскрыла секреты своего меню: есть нужно медленно, а продукты подбирать – тщательно. Сперва стоит есть продукты, богатые протеинами, например, рыбу, телятину или курицу, а затем – овсянку или коричневый рис и еще много-много зелени.

Звезда поделилась также своими соображениями по поводу вредности курения. Диас уверена, что курение не так страшно для организма, как об этом принято думать: «Я думаю, что одна сигарета не убьет вас. Но если вы курите более 5 раз в день, вы рискуете заболеть раком». Напомним, что совсем недавно сама актриса выкуривала не менее 20 сигарет в день.


    [post_title] => Камерон Диас рассказала, как хорошо выглядеть и быть здоровой
    [post_excerpt] => 
    [post_status] => publish
    [comment_status] => open
    [ping_status] => closed
    [post_password] => 
    [post_name] => kameron-dias-rasskazala-kak-horosho-vyiglyadet
    [to_ping] => 
    [pinged] => 
    [post_modified] => 2017-03-23 12:15:48
    [post_modified_gmt] => 2017-03-23 10:15:48
    [post_content_filtered] => 
    [post_parent] => 0
    [guid] => http://liza.ua/?p=27625
    [menu_order] => 1917
    [post_type] => post
    [post_mime_type] => 
    [comment_count] => 0
    [filter] => raw
)