Можно ли детям есть конфеты?

Семья, Отношения сладости
Old date:
Current date: 2017-05-24
New date: 2016-09-29

Попробуйте на вкус детские смеси и консервы, адаптированные для грудничков. Они не сладкие, более того, по мнению взрослых, не всегда приятные на вкус. Именно такое детское питание наиболее полезно для стремительно растущего юного организма.

детское питание сладости

Фото: Бурда Медиа

До трех лет велик риск, что единожды попробовав сахаросодержащий продукт, ребенок отказывается от более полезной, но менее вкусной пищи. Поэтому в семье, где ждут младенца, должно быть заранее установленное правило: сладости ребенку до трех лет не давать. Малыш не должен даже созерцать сладкое, поэтому ограничения должны касаться всех членов семьи без исключения.
Многочисленные эксперименты показали, что у младенца после употребления сладостей на основе рафинированного сахара в головном мозге вырабатываются вещества, похожие на наркотические.
Существует, правда, точка зрения, что сахар способствует развитию интеллектуально-мыслительных функций головного мозга, но это спорное мнение. Мозгу реально нужны углеводы, но не рафинированный сахар. Доказано также, что интеллектуальное развитие выше у детей, получающих углеводы из овощей и фруктов, а не из сладостей.

детское питание сладости

Фото:Бурда Медиа

Вторая после головного мозга «мишень» для потенциально вредного воздействия сахара — зубы. Сахаросодержащие продукты способствуют разрушению зубной эмали, запуская на ее поверхности целый ряд агрессивных химических реакций. Также они создают питательную среду, пригодную для быстрого роста и размножения микроорганизмов, ускоряющих проявления кариеса.
В 4–6 месяцев ребенку перед кормлением грудью дают съесть каплю овощного пюре (картофельного или кабачкового). Затем, постепенно, объем его доводят до чайной ложки. Это снабжает организм углеводами, обеспечивает постепенную выработку в растущем организме нужных ферментов. Если малышу хватает материнского молока, то это самый лучший вариант.

овощные пюре детское питание

Фото: Бурда Медиа

К сожалению, в настоящее время нередки ситуации, когда у молодой мамы мало молока, в связи с чем приходится вводить докорм. Вопросы питания следует вовремя решать с участковым педиатром, выясняя все нюансы. Каждый день здорового питания ребенка первого года жизни — залог его здоровья в ближайшем и отдаленном будущем. осле овощных пюре постепенно вводят в качестве прикорма каши: рисовую, гречневую.
Затем (к 8 месяцу жизни) в рацион добавляют мясной отварной фарш, творог, супы-пюре, кефир, с 9 месяца — рыбу.
Конфеты¸ шоколадные батончики, карамель, леденцы, сладкие газированные напитки, фабричные печенье и прочая сдобная выпечка по определению повреждают зубную эмаль. Фруктовые соки также могут создавать условия, способствующие ее разрушению. Кроме того, они могут вызывать аллергию и нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта.

сладости

Фото:Бурда Медиа

Чем могут лакомиться трехлетки
Прежде всего, это мармелад, сделанный дома из замороженных ягод и фруктов, без добавления сахара. В качестве загустителя используют пищевые желатин и агар-агар. Процесс приготовления несложен, зато этот продукт неизмеримо качественнее того, что продаётся в магазинах для массового потребителя.

Burda Media

Burda Media

Очень вкусна домашняя яблочная пастила без сахара, но её приходится готовить с большими затратами времени. Из яичных белков, молока и желатина на основе сладкого сока можно сделать вкусный зефир. Пусть в рационе ребенка пищи, приготовленной из безупречных продуктов, будет больше.

А вот в каких продуктах больше всего сладости вы увидите здесь:

Источник: журнал «Домашний доктор»

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Домашние конфеты с клубникой

Вредные продукты, от которых стоит отказаться

Сентябрь 29 2016, 03:09
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ