Зачем проживать детские травмы: мнение психотерапевтов

Любовь детские травмы как пережить
Old date:
Current date: 2017-07-24
New date: 2016-04-30

Психологические травмы, полученные в глубоком детстве, часто мешают нам долгие годы во взрослой жизни. Но сами мы можем этого даже не осознавать.

детские травмы как пережить

Даже понимая, что и когда пошло не так, мы сознательно избегаем этих воспоминаний: зачем трогать больное место? А вот психологи и психотерапевты считают иначе. По словам специалистов, осознание и принятие существующих проблем — неизбежный путь, если хочется жить полной жизнью.

Читай также: 5 плюсов плохого настроения

Зачем психотерапевты советуют проживать заново травмы

По сути вся психотерапия — это путь честности. 
Маленькими шажочками, движениями души, разрушающими иллюзии, идти к реальности по имени целостность. 
Целостность — это когда картинка собрана. И всё, что ранее отторгалось — принято.

И идя по этому пути, можно неожиданно открыть для себя много нового. Человек, десятилетиями не смевший приблизиться к факту «я нелюбимый ребёнок», но наконец переживший это, вдруг с безграничным удивлением открывает для себя глубину чувств партнёра: «А ведь он меня ЛЮБИТ! Так, как мне всегда хотелось, но я ожидала это с другой стороны — в прошлом, от родителей. Оказывается, всё это было со мной рядом… А я всё смотрела в прошлое».

детские травмы как пережить

Но бывает и иначе.

Иногда принятие и понимание прошлых проблем приводит к тому, что нынешняя жизнь может предстать в очень невыгодном свете. В таких случаях люди могут узнать о себе и близких что-то не очень-то приятное.

Нередко звучат признания вроде: «Я понял, что с женой та же история, что и с мамой — она цепляется за меня, как плющ за забор. Но меня не видит. Такая же маленькая девочка, озабоченная собой».

Так возникает еще одно разочарование. Но это — расставание с иллюзией. Одна ясность порождает следующие, они разные и не всегда приятные.

Ясность — она такая, не всегда приятная — почему от неё и бегут годами. Но честная. И как твёрдое дно, от которого можно оттолкнуться, чтобы всплыть из мутного котла переживаний к свету и воздуху.

ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Как простить обидчика. Практик
Причины, которые толкают мужчин на измену

Апрель 30 2016, 03:04
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 96783
    [post_author] => 29999
    [post_date] => 2016-04-30 15:49:37
    [post_date_gmt] => 2016-04-30 12:49:37
    [post_content] => Психологические травмы, полученные в глубоком детстве, часто мешают нам долгие годы во взрослой жизни. Но сами мы можем этого даже не осознавать.

детские травмы как пережить

Даже понимая, что и когда пошло не так, мы сознательно избегаем этих воспоминаний: зачем трогать больное место? А вот психологи и психотерапевты считают иначе. По словам специалистов, осознание и принятие существующих проблем - неизбежный путь, если хочется жить полной жизнью.

Читай также: 5 плюсов плохого настроения

Зачем психотерапевты советуют проживать заново травмы

По сути вся психотерапия - это путь честности.  Маленькими шажочками, движениями души, разрушающими иллюзии, идти к реальности по имени целостность.  Целостность - это когда картинка собрана. И всё, что ранее отторгалось - принято. И идя по этому пути, можно неожиданно открыть для себя много нового. Человек, десятилетиями не смевший приблизиться к факту "я нелюбимый ребёнок", но наконец переживший это, вдруг с безграничным удивлением открывает для себя глубину чувств партнёра: "А ведь он меня ЛЮБИТ! Так, как мне всегда хотелось, но я ожидала это с другой стороны - в прошлом, от родителей. Оказывается, всё это было со мной рядом... А я всё смотрела в прошлое". детские травмы как пережить Но бывает и иначе. Иногда принятие и понимание прошлых проблем приводит к тому, что нынешняя жизнь может предстать в очень невыгодном свете. В таких случаях люди могут узнать о себе и близких что-то не очень-то приятное.
Нередко звучат признания вроде: "Я понял, что с женой та же история, что и с мамой - она цепляется за меня, как плющ за забор. Но меня не видит. Такая же маленькая девочка, озабоченная собой".
Так возникает еще одно разочарование. Но это - расставание с иллюзией. Одна ясность порождает следующие, они разные и не всегда приятные. Ясность - она такая, не всегда приятная - почему от неё и бегут годами. Но честная. И как твёрдое дно, от которого можно оттолкнуться, чтобы всплыть из мутного котла переживаний к свету и воздуху. ЧИТАЙ ЕЩЕ: Как простить обидчика. Практик Причины, которые толкают мужчин на измену [post_title] => Зачем проживать детские травмы: мнение психотерапевтов [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => zachem-prozhivat-detskie-travmyi-mnenie-psihoterapevtov [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2016-12-06 12:24:51 [post_modified_gmt] => 2016-12-06 10:24:51 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=96783 [menu_order] => 7611 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )