Врачи выявили, что сильный стресс приносит пользу организму

Любовь Не все стрессы одинаково вредны
Old date:
Current date: 2017-05-23
New date: 2017-03-12

Американские ученые из Калифорнийского университета в Беркли выяснили, что краткосрочный стресс позитивно влияет на мозговую деятельность, в частности на концентрацию внимания и когнитивные способности. Опыты были поставлены на грызунах.

снятие стресса

Fotolia

Сначала лабораторных крыс подвергли серьезному кратковременному стрессу. Выяснилось, что после этого образование стволовых клеток у грызунов возросло вдвое.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как повысить стрессоустойчивость на работе

Впоследствии эти клетки превратились в новые нейроны. Проведя тесты через две недели, ученые обнаружили, что у подопытных крыс улучшились сообразительность и память, а также увеличилась мыслительная активность.

сильный стресс

Shutterstock

Ученые предполагают, что именно этот механизм реакции на кратковременный сильный стресс позволяет животным приспосабливаться к изменяющимся условиям жизни и выживать, однако они акцентируют внимание на том, что хронический стресс приводит к обратным результатам: снижается производство нейронов, что приводит к ухудшению памяти, а также возникает опасность развития серьезных заболеваний.

ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Дыхательная гимнастика от стресса. 7 упражнений на каждый день
Топ-6 мифов о стрессе

Март 12 2017, 04:03
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ