Герой не твоего романа: как правильно расстаться с мужчиной

Любовь
Old date:
Current date: 2017-12-14
New date: 2016-06-22

Подруга в который раз жалуется на невнимательного и грубого мужа, сестра плачется на постоянные измены своего парня… Ты советуешь им поскорее расстаться с неподходящим партнером, а они все тянут и тянут… Почему так происходит?

Shutterstock
Shutterstock

Как утверждают психологи, 66% женщин предпочитает находиться пусть в «несовершенных», но отношениях, чем в «идеальном» одиночестве. Еще 12% страшит перспектива ссор, слез, дележа имущества и прочих «прелестей» развода. Но рано или поздно приходится смотреть правде в глаза и – расставаться. Как это сделать правильно?

Не существует инструкции по правильному разрыву отношений. Но чтобы разрыв не нанес психологическую травму, и вы не расстались врагами, психологи дают такие рекомендации.

1.Определи «болевые точки» ваших отношений

Еще раз проанализируй все причины расставания. Выпиши на листке бумаги все, что раздражало или расстраивало тебя в партнере, все его проступки и обидные действия. Прежде чем переходить к решительным действиям, определи, что тобой руководит: накопленные обиды и претензии, желание, чтобы все было по-твоему, потребность отомстить или здравый смысл и честное понимание того, что ты просто сделала неправильный выбор?

2. Составь список требований к вашим отношениям

Честно ответь себе на вопрос «Что должно произойти, чтобы я захотела сохранить этот брак или отношения? Каким должен стать мой партнер? Что должно измениться в нашей жизни?» Затем проанализируй, насколько реальны твои ожидания и способен ли твой избранник на такие подвиги, а главное, желает ли он прилагать для них усилия? Не забудь и о возможных компромиссах: может, ты согласишься на что-то закрыть глаза взамен за другое?

3. Составь список своих «пассивов»

Развод - фото
Burda Media

Читай также: 6 мифов об измене

Другими словами, напиши, что именно ты потеряешь в случае разрыва. Согласись, женщина с собственной квартирой и хорошей работой гораздо легче рвет не устраивающие ее отношения, чем бедная Золушка без финансовой «подушки безопасности». Возможно, есть смысл отложить разрыв до того времени, когда ты сможешь пережить его последствия легче?

4. Отрепетируй то, что хочешь сказать партнеру

Слезы, крики, обвинения, бессвязное лепет – все это не сделает тебе чести при решающем разговоре. Поэтому хорошенько отрепетируй свою речь. Во-первых, это придаст уверенности. Во-вторых, настроит на решительный лад. В-третьих, если в самый ответственный момент тебя «перемкнет», где-то в голове всплывут отрепетированные фразы, которые спасут ситуацию.

5. Выбери подходящее время и место «переговоров»

Не начинай беседу, когда навалилось множество других серьезных проблем, требующих неотложного решения. Обсуди все честно с мужчиной. Не торопись, но и не затягивай разговор, ведь каждая минута может причинить боль.

6. Скажи «нет!» воспоминаниям

Shutterstock
Shutterstock

Ни в коем случае не сползай в разговоре на «А помнишь, как мы раньше…»! Воспоминания – это самое сложное, через что придется переступить. Те вечера, когда вы гуляли по берегу моря, его романтичные поступки половинки, милые шутки и забавные случаи… Заставь себя молчать о прошлом и прерывай разговор партнера, если он решит вступить на эту запретную землю.

Правильный разрыв, это когда отношения полностью завершены и возвратиться в них уже невозможно. Самое главное и самое сложное – отпустить человека из мыслей. В идеальном случае – вспоминать коротко и с благодарностью за тот отрезок жизненного пути, который вы прошли вместе. Не бойся расставаний. Запомни: ты делаешь выбор не между неподходящим тебе мужчиной и одиночеством, а между счастливой и несчастливой жизнью!

Хочешь узнать, как предотвратить развод? Смотри:

Автор: Все буде добре

Источник: www.youtube.com

Читай еще:

4 необычных способа помириться после ссоры

Женские комплексы: как с ними бороться?

Июнь 22 2016, 03:06
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ