Инструкция по исполнению желаний: советует психолог

25 апреля 2016, 15:29

Чтобы ваши желания, мечты и цели осуществились, нужно верить в них и действовать. Готовы к воплощению своих желаний в жизнь? Вот вам практические советы, которыми делится с нашими читательницами Анна Богинская, психолог, автор психологического романа «Жить жизнь».

Shutterstock

Шаг 1. Живите мечтой

Если вы страстно желаете чего-то и собираетесь достичь цели, вкладывайте в это все свои силы. Мечтаете стать известной певицей? Оторвитесь от телевизора, запишитесь на кастинг какого-нибудь талант-шоу, пообщайтесь со специалистами по вокалу… Действуйте!

Шаг 2. Преобразуйте мечту в цель

Анна Богинская, психолог, автор психологического романа “Жить жизнь”

Слова «мечта» и «желание» заставляют нас витать в облаках. Не думайте о чем-то как о мечте — думайте как о цели! Цели подразумевают работу. Ведь вы уже достигли в жизни каких-то целей? Так ваша нынешняя мечта-цель будет просто еще одной в списке! Достигайте!

Шаг 3. Разберитесь, что именно вам нужно

Реализуйте то, что вам действительно нужно. Это то, на чем вы ловите свои мысли каждый день и без чего не можете себе представить свою жизнь. Если нет, то выкиньте эту идею из головы. Это вам не нужно.

Шаг 4. Поверьте в свои силы

Возможно, вокруг вас будут люди, которые помогут в осуществлении ваших желаний, но главное — верить в себя. Заряжайтесь энергией от всего — от окружающей природы, от близких, наполняйте себя позитивом.

Shutterstock

Читай также: Как изменить жизнь к лучшему? Советы психолога

Шаг 5. Найдите единомышленников

Для того чтобы поддерживать мотивацию в сложные периоды, вам нужна прочная сеть контактов с людьми, которые так же страстно, как вы, стремятся к своим мечтам.

Шаг 6. Ставьте конкретные цели

Вашей целью могут быть деньги, любовь или просто счастливая жизнь. Но что именно эти слова означают для вас? Чем более конкретными будут ваши цели, тем легче будет их достигнуть.

Шаг 7. Привлекайте к реализации вашей мечты других людей

Даже если ваша семья, друзья или партнеры по бизнесу не разделяют ваши мечты, они могут помочь в их осуществлении. Поделитесь с ними задуманным. Возможно, они подкинут вам интересные идеи или их идеи можно будет объединить с вашими.

Шаг 8. Развивайтесь сами!

Уделите время развитию навыков, необходимых для успешной реализации целей. Это важно.

Шаг 9. Будьте готовы

Вы хотите встретить мужчину вашей мечты, но сейчас немного не в форме? А ведь может случиться, что вы его встретите, но он не будет от вас в восторге. Будьте готовы к воплощению мечты прямо сейчас!

Шаг 10. Будьте настойчивы

На пути к мечте будут неудачи и сложности. Переживите их, подстройте свою цель или план под ситуацию и продолжайте настойчиво двигаться по намеченному пути!

Хочешь узнать, как позитивный настрой помогает в достижении задуманного? Смотри!