Саморазвитие - Страница 37

Простой антистресс-прием для трамвая и супермаркета

Простой антистресс-прием для трамвая и супермаркета

Психологический прием «Театр» поможет тебе справляться с негативными эмоциями, не загоняя их внутрь и не вредя здоровью. Иногда даже у самых терпеливых, флегматичных и покладистых людей бывает так, что хочется кого-нибудь стукнуть. Особенно тех, кто, к примеру, стоит в узком проходе, болтает и не дает тебе пройти. Или мешает... [Читать далее]

Природа просыпается – проснись и ты! Как привести себя в порядок

Природа просыпается – проснись и ты! Как привести себя в порядок

Весной вокруг нас начинаются удивительные метаморфозы. Дни становятся длиннее, солнышко светит все ярче и ярче, а природа оживает. Стоит взять с нее пример. Отряхнись от остатков зимней пассивности и ты! Пора цветения Весна – то время, когда распускаются самые дивные цветы. Первые подснежники и изысканные тюльпаны, затем –... [Читать далее]

Веселимся и экономим: три идеи от «Лизы»

Веселимся и экономим: три идеи от «Лизы»

Домашние игры и приспособления для них можно купить в магазине, а можно соорудить вместе. Так еще интереснее, ведь процесс сооружения – тоже веселая игра! 1. Картонное строительство Что нам стоит дом построить?! А еще вигвам индейца, ракету, крепость для рыцаря, мебель для кукол, театр теней, парусный флот… Тебе понадобятся:... [Читать далее]

Лучшие книги для твоего ребенка

Лучшие книги для твоего ребенка

На что мы обращаем внимание, подбирая чтение своему чаду? На обложку, аннотацию, совет друзей, собственные детские воспоминания… Узнай, что интересного советуют специалисты. Публичная библиотека Нью-Йорка составила рейтинг 100 лучших книг для детей. Из авторов и произведений, которые у нас уже широко известны, в него вошли: •... [Читать далее]

6 полезных хитростей для настоящих прокрастинаторов

6 полезных хитростей для настоящих прокрастинаторов

Прокрастинатор – звучит гордо! И совсем не обязательно пытаться перешагнуть через себя и свою привычку откладывать неприятные дела на потом. Достаточно просто воспользоваться маленькими хитростями – и работа будет сделана, и потребность в прокрастинации удовлетворена. Ставь себе дейдлайн ДО реального дедлайна Одной из... [Читать далее]

Понимаешь ли ты саму себя? Тест

Понимаешь ли ты саму себя? Тест

Как понять себя и свои желания? Иногда мы жалуемся на то, что жизнь не считается с нашими пожеланиями. Но наши требования к ней подчас бывают очень противоречивыми и непоследовательными. Так что для того, чтобы отправлять правильные запросы во вселенную и озвучивать правильные желания золотым рыбкам, нужно понимать, чего... [Читать далее]

Как определить свое самое важное желание

Как определить свое самое важное желание

Положим, задают тебе такой вопрос: а какая твоя цель? Пускай даже не в жизни, но в этом месяце или году… Только задумайся. Ведь у тебя так много ежедневных задач, столько проблем, которые надо решить, что о более глобальных вещах и помечтать-то не когда. Когда уж их достигать? Вот и забываются они сразу, уходят на задворки... [Читать далее]

Как поймать вдохновение: 6 советов

Как поймать вдохновение: 6 советов

То ли усталость, то ли авитаминоз, то ли просто фазы Луны – но иногда на всех находит «ступор». Как избавиться от него, перезагрузиться – и почувствовать, что ты вновь полна интересных идей и энергии для их воплощения? 1. Так называемый mood board Дословно «доска настроения», то есть коллаж. Это визуализация того, что нужно сделать,... [Читать далее]

Узнай свой характер: овощной тест

Узнай свой характер: овощной тест

Для того, чтобы поближе познакомиться с собой, можно ответить на сто вопросов сложного теста… А можно только на два. Что ты больше любишь: помидоры или огурцы? Дыни или арбузы? В зависимости от ответа на каждый из этих вопросов читай подробности о своем характере. «Помидор-арбуз». Любители этой пары – энергичные и веселые,... [Читать далее]

Украинцы подтвердили, что они — одни из самых нежных людей Европы

Украинцы подтвердили, что они — одни из самых нежных людей Европы

Чтобы поделиться нежностью, нужно совсем немного: теплые объятия, неожиданный звонок или кусочек шоколада Milka. А когда по всей Украине таких шоколадных посланий нежности отправлено свыше 110 тысяч, становится понятно:украинцы – народ с нежностью в сердце. Иногда достаточно дружеской улыбки, чтобы сердце близкого тебе... [Читать далее]

Страницы:1...3435363738394041424344
НАВЕРХ