Глюкоза показала необычный комплекс упражнений для упругих ягодиц

Образ жизни
Old date:
Current date: 2017-10-21
New date: 2016-09-26

Певица Наталья Чистякова-Ионова известна своей любовью к спорту. Она регулярно занимается йогой, фитнесом, пилатесом, теннисом и не только.

Instagram
Instagram

Глюкоза старается тренироваться три раза в неделю, когда график не позволяет, то два. Наталия Ионова считает, что нельзя делать перерывы в занятиях, так как они выбивают из спортивного ритма. А чтобы занятия не казались скучными, их можно разнообразить.  Глюкоза выложила на своей страничке в Instagram видео, где выполняет сложный сет для упругих ягодиц с использованием спортивного инвентаря.

Instagram

Также певица регулярно выполняет упражнения на растяжку.

Instagram
Instagram

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

Откровенные фото Глюкозы раскритиковали в пух и прах

Глюк’oZa сняла провокационное видео в душе

Сентябрь 26 2016, 12:09
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 130771
    [post_author] => 30733
    [post_date] => 2016-09-26 12:26:45
    [post_date_gmt] => 2016-09-26 09:26:45
    [post_content] => Певица Наталья Чистякова-Ионова известна своей любовью к спорту. Она регулярно занимается йогой, фитнесом, пилатесом, теннисом и не только.

[caption id="attachment_130772" align="aligncenter" width="597"]Instagram Instagram[/caption]

Глюкоза старается тренироваться три раза в неделю, когда график не позволяет, то два. Наталия Ионова считает, что нельзя делать перерывы в занятиях, так как они выбивают из спортивного ритма. А чтобы занятия не казались скучными, их можно разнообразить.  Глюкоза выложила на своей страничке в Instagram видео, где выполняет сложный сет для упругих ягодиц с использованием спортивного инвентаря.



Instagram

Также певица регулярно выполняет упражнения на растяжку.

[caption id="attachment_130773" align="alignnone" width="745"]Instagram Instagram[/caption]

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

Откровенные фото Глюкозы раскритиковали в пух и прах

Глюк’oZa сняла провокационное видео в душе
    [post_title] => Глюкоза показала необычный комплекс упражнений для упругих ягодиц
    [post_excerpt] => 
    [post_status] => publish
    [comment_status] => open
    [ping_status] => closed
    [post_password] => 
    [post_name] => glyukoza-pokazala-neobyichnyiy-kompleks-uprazhneniy-dlya-uprugih-yagodits
    [to_ping] => 
    [pinged] => 
    [post_modified] => 2016-09-26 13:52:24
    [post_modified_gmt] => 2016-09-26 10:52:24
    [post_content_filtered] => 
    [post_parent] => 0
    [guid] => http://liza.ua/?p=130771
    [menu_order] => 4985
    [post_type] => post
    [post_mime_type] => 
    [comment_count] => 0
    [filter] => raw
)