Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

Рецепт салата от финалистки Мисс Вселенная-2014 Дианы Гаркуши. Видео

Редагувати переклад

Украинка Диана Гаркуша вошла в тройку самых красивых девушек планеты. Она утверждает: для модельных форм необязательно истязать себя диетами. Достаточно отдавать предпочтение правильным, полезным и питательным продуктам. А рецептом своего любимого салата она решила поделиться сама.

Диана с ведущей шоу "Все буде добре" Надеждой Матвеевой. Фото: Инстаграм

Диана с ведущей шоу «Все буде добре» Надеждой Матвеевой. Фото: Инстаграм

Топ-5 причин есть салаты

  • Овощные салаты — источник клетчатки. Добавляя их к каждому приему пищи, ты улучшаешь свое пищеварение.
  • Салаты — это вкусный и несложный способ разнообразить свой рацион.
  • Салат — идеальный вариант для перекуса или легкого ужина.
  • Свеженарезанный салат из овощей и зелени — кладезь витаминов и минералов!
  • Фруктовые салаты — спасение для тех, кто хочет похудеть, но не может без «сладенького».

Рецепт салата с сельдереем от Дианы Гаркуши

Смотри видеорецепт ниже и пробуй салат, который помогает Диане поддерживать свою фигуру в таком изящном виде.

Ингредиенты:

  • Корень сельдерея – 1 шт.
  • Кислое яблоко – 1 шт.
  • Грецкий орех без кожицы – 1/4 ст.
  • Краснокочанная капуста – 1/2 головки
  • Сок лимона – 2 ст. л.
  • Петрушка – 1 пучок
  • Укроп – 1 пучок
  • Черный кунжут – 2 ч. л. семян

 



Статьи по теме

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Автор



Лиза в Telegram!