Рецепт гречаников: вкусно, полезно и дешево. Видео

Еда
Old date:
Current date: 2018-01-20
New date: 2015-03-16

Гречка очень полезна. В крупе содержится рекордное количество микроэлементов  и витаминов: железо, кальций, фтор, калий, медь, йод, цинк, В1, В2, В9… А чтобы есть ее было не так скучно (все-таки однообразная каша приедается), приготовь гречаники! Ароматные, сытные, невероятно полезные — чего еще желать?

Ингредиенты:

  • Гречка – 1 ст.
  • Творог – 100 г
  • Яйца – 1 шт.
  • Мука – 2 ст. л.
  • Молоко – 50 мл
  • Соль – по вкусу
  • Сахар – 1 ч. л.
  • Разрыхлитель – 1 ч. л.
  • Перемолотые грецкие орехи – 50 г
  • Яблоко – 1 шт.
  • Растительное масло – 50 мл
  • Сметана – 100 мл
  • Джем – 100 г

Март 16 2015, 08:03



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ