Постное меню, 43-й день: обед

Еда салат из шпината - фото
Old date:
Current date: 2017-12-14
New date: 2015-04-21

Вы еще не готовили салаты с редисом? Срочно надо исправить ситуацию! Очень вкусно получается!

салат из шпината - фото
Fotolia

Салат со шпинатом

ПОНАДОБИТСЯ:

  • 1 средний пучок шпината
  • 1 небольшой пучок редиса
  • 2 огурца
  • 1/2 пучка петрушки
  • 1/3 пучка укропа

Для заправки:

  • 1 ст. л. сока лимона
  • соль, перец
  • прованские травы
  • 1 зубчик чеснока

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Шпинат хорошо промыть, обсушить бумажным полотенцем и крупно порубить или порвать. Редис вымыть, очистить и нарезать тонкими кружочками.
  2. Огурцы вымыть и нарезать средними кубиками. Зелень петрушки и укропа промыть, обсушить бумажным полотенцем и не очень мелко порубить.
  3. Для заправки чеснок очистить и измельчить. Соединить и хорошо перемешать сок лимона, соль, перец, прованские травы и измельченный чеснок.
  4. Шпинат, редис, петрушку, укроп и огурцы соединить и перемешать. Полить заправкой и подать.

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Весеннее меню

Блюда с зеленью

Апрель 21 2015, 12:04
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ