Постное меню, 39-й день: завтрак

Еда тыквенная каша - фото
Old date:
Current date: 2017-05-28
New date: 2015-04-12

Каша из тыквы – кладезь витаминов и полезных элементов. Приготовленная с яблоками и изюмом, она превращается в полезный и вкусный десерт.

тыквенная каша - фото

AXA

Каша из тыквы с яблоками и изюмом

Понадобится:

  • Восточные мюсли АХА – 100 г
  • Тыква – 200 г
  • Яблоко – 1 шт.
  • Изюм – горсть
  • Рис – 1 ст.
  • Соль – щепотка
  • Мед – 2 ст. л.

Приготовление:

  1. Рис несколько раз промыть. Залить водой и варить до готовности.
  2. Тыкву нарезать на кусочки, добавить нарезанное мелкими кубиками яблоко, изюм, посолить, залить водой.  Варить 10-15 мин до готовности.
  3. Тыкву потолочь толкушкой, добавить готовый рис, проварить еще 1 мин.
  4. Добавить мюсли. Перемешать.
  5. Полить медом.

Больше рецептов смотри на сайте АХА: http://axa21day.com.ua/

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Печеная тыква с медом – здоровый десерт

Тыквенный суп в хлебе

Апрель 12 2015, 01:04
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ